درمان اختلالات اضطرابی بر اساس مداخلات دارویی و / یا روانی است. در همه موارد ، مراقبت های پزشکی برای ایجاد یک درمان مناسب ، متناسب با نیازهای بیمار ، علائم او و وضعیت خانوادگی و اجتماعی او ضروری است.

مراقبت روانشناختی

یک حمایت روانی در صورت بروز اختلالات اضطرابی ضروری است.

حتی ممکن است بسته به شدت اختلالات و انتظارات فرد مبتلا، تنها درمان باشد یا با درمان دارویی همراه باشد.

درمان رفتاری شناختی درمانی است که بیشترین مطالعه را در درمان اختلالات اضطرابی از جمله هراس اجتماعی ، اختلال هراس و وسواس فکری- عملی داشته است. این نوع درمان با تمرکز بر عوامل ایجاد و حفظ اضطراب و در اختیار گذاشتن ابزارهای کنترلی به بیمار، عموماً به صورت پایدار (12 تا 25 جلسه 45 دقیقه ای به طور کلی) مؤثر است. به گفته HAS، درمان‌های شناختی و رفتاری ساختاریافته حتی به اندازه درمان‌های دارویی مؤثر هستند.

سایر روش های درمانی مانند درمان ذهن آگاهی نیز در مطالعات بالینی م beثر بوده است. هدف این است که به لحظه حال توجه و تمرکز کنید و در نتیجه یاد بگیرید که اضطراب خود را کنترل کنید.

رواندرمانی تحلیلی می تواند برای درک ریشه های اضطراب آغاز شود ، اما تأثیر آن بر علائم کندتر است و کمتر شناخته می شود.

مدیریت دارویی

اگر علائم خیلی شدید باشند و روان درمانی برای کنترل آنها کافی نباشد (مثلاً در اضطراب عمومی)، درمان دارویی ممکن است ضروری باشد.

به ویژه داروهای متعددی به دلیل اثربخشی آنها در برابر اضطراب شناخته شده اند داروهای ضد اضطراب (بنزودیازپین ها ، بوسپیرون ، پرگابالین) که به راه سریع، و داروهای ضد افسردگی خاصی که عبارتند از درمان پس زمینه، یعنی مهار کننده های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRIs) و مهارکننده های بازجذب سروتونین و نوراپی نفرین (SNRIs).

این داروها می توانند باعث تشدید اضطراب در شروع درمان شوند و بنابراین نظارت دقیق پزشکی ضروری است.

به دلیل خطر بنزودیازپین ها باید به طور موقت (در حالت ایده آل بیش از 2 تا 3 هفته) تجویز شود. شروع و قطع درمان باید تحت نظر پزشک باشد.

از آنجا که پرگابالین خطر وابستگی را ایجاد نمی کند و اثربخشی آن فوری است ، گاهی اوقات بر بنزودیازپین ها ترجیح داده می شود.