اعتقاد بر این است که زادگاه این میوه جایی بین هند و برمه یا در چین است. در حال حاضر در کشورهایی مانند سریلانکا، هند جنوبی، چین جنوبی و چندین کشور دیگر آسیای جنوب شرقی رشد می کند. میوه گرد یا بیضی شکل با گوشت نیمه شفاف است و فقط یک دانه سیاه دارد. درخت لانگان متعلق به همیشه سبز است، در ارتفاع 9-12 متر رشد می کند. لونگان منبعی غنی از انواع ویتامین ها و مواد معدنی است. حاوی ویتامین های B1، B2، B3، و همچنین ویتامین C، مواد معدنی: آهن، منیزیم، سیلیکون. منبع عالی پروتئین و فیبر است. 100 گرم لونگان 1,3 گرم پروتئین، 83 گرم آب، 15 گرم کربوهیدرات، 1 گرم فیبر و تقریباً 60 کالری برای بدن فراهم می کند. برخی از مزایای سلامتی میوه لونگان را در نظر بگیرید:
- به دلیل اثرات درمانی آن بر مشکلات معده شناخته شده است. لونگان به درد معده کمک می کند، سیستم ایمنی را تقویت می کند، که به بدن اجازه می دهد با بیماری های مختلف مبارزه کند.
- تأثیر مفیدی بر عملکرد سیستم گردش خون و همچنین قلب دارد.
- یک داروی خوب برای کم خونی، زیرا به جذب آهن در بدن کمک می کند.
- برگ های درخت لانگان حاوی کوئرستین است که دارای خواص ضد ویروسی و آنتی اکسیدانی است. در درمان انواع مختلف سرطان، آلرژی، در درمان بیماری های قلبی عروقی و دیابت استفاده می شود.
- لونگان عملکرد اعصاب را بهبود می بخشد، سیستم عصبی را آرام می کند.
- هسته میوه حاوی چربی، تانن و ساپونین است که به عنوان یک عامل خونساز عمل می کند.
- لونگان همچنین غنی از اسید فنولیک است که به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی عمل می کند و دارای خواص ضد قارچی، ضد ویروسی و ضد باکتریایی است.