سفید کردن دندان در دندانپزشک گران است. آماده سازی های مختلف موجود در داروخانه ها یا داروخانه ها نیز ارزان نیستند. برای خلاص شدن از شر لبخند خاکستری ناخوشایند با کمترین هزینه، چه باید کرد؟ راه‌های خانگی وجود دارد که باعث می‌شود لبخند شما پیچیده نباشد و تبدیل به یک ماشین شود.
افرادی که دندان های زرد و خاکستری دارند به سه گروه تقسیم می شوند. اولین آنها افرادی هستند که با این رنگ استخوان دندان "متولد" شده اند. در چنین مواقعی تنها راه حل کمک دندانپزشک و رعایت توصیه های اوست. دسته دوم کسانی هستند که ظاهر دندان ها را کاملا نادیده می گیرند، به بهداشت اهمیت نمی دهند، به دندانپزشک مراجعه نمی کنند. دندان چنین افرادی به دلیل مقدار زیاد باکتری های انباشته شده در آن دهان تغییر رنگ داده و خراب می شوند. دسته سوم مشکلات دندان های زرد رنگ آن را با نوشیدن نوشیدنی های تیره، قهوه، چای، آب زغال اخته و توت، شراب قرمز و خوردن غذاهای خاص حاوی سس گوجه فرنگی، سس سویا یا سرکه بالزامیک به دست می آورد. بنابراین، غذاهای متعددی دندان ها را لکه دار می کنند، اما غذاهایی نیز وجود دارند که می توانند رسوبات لک را از روی آن ها پاک کنند.
در اینجا درمان های خانگی برای لبخند زیبا آورده شده است:
- توت فرنگی قرمز دندان ها را سفید می کند.این میوه حاوی اسید مالئیک است که حتی در برخی از خمیردندان ها نیز یافت می شود. حالا که فصل توت فرنگی است، از این فرصت استفاده کنید و آن را به مقدار زیاد بخورید و برای تمیزتر شدن دندان هایتان، توت فرنگی ها را تکه تکه کنید و بدون اینکه مواد زائد را یک دقیقه کامل از بین ببرید، آن را به تمام دندان هایتان بمالید. توت فرنگی همچنین دهان را از باکتری ها پاک می کند.
- سیب، هویج و کرفس به تمیز کردن دندان‌های شما کمک می‌کنند.این میوه ها و سبزیجات هستند که با تولید بیشتر بزاق به طور طبیعی پلاک دندان را از بین می برند و این بزاق است که موثرترین ماده در تمیز کردن دندان است. علاوه بر این، سیب، هویج و کرفس حاوی مقدار زیادی ویتامین C هستند که با باکتری های مسئول بوی بد دهان مبارزه می کند و از بیماری های لثه محافظت می کند.
- عمل مرکبات.قدرت مرکبات وصف ناپذیر است. لیمو، پرتقال و آناناس تولید بزاق پاک کننده دندان را افزایش می دهند. لیمو خاصیت سفید کنندگی دارد. مایعی متشکل از آب و لیمو (یک لیوان نصف و نیم) برای خود آماده کنید. 1-2 بار در هفته دهان خود را بشویید. به خاطر داشته باشید که از این دوز تجاوز نکنید یا از آب لیمو رقیق نشده استفاده نکنید، زیرا اسید زیاد می تواند به مینای دندان آسیب برساند.
- دندان هایش را سفید کرد.اسید لاکتیک موجود در شیر، ماست و پنیر بیماری های لثه را درمان کرده و دندان ها را تقویت می کند. شیر موجود در قهوه رسوبات روی دندان ها را تسکین می دهد. از طرفی پنیر کوتیج مینای دندان را تقویت و محافظت می کند و دندان ها را به خوبی سفید می کند. خوردن پنیر کوتیج حداقل یک بار در روز با سفید کردن قابل توجه دندان ها تاثیر مثبتی بر وضعیت دندان های شما خواهد داشت.
- از جوش شیرین استفاده کنید.کارشناسان به اتفاق آرا موافق هستند که جوش شیرین قوی ترین و موثرترین راه برای مقابله با تغییر رنگ دندان است. با خنثی کردن اسیدها و از بین بردن تارتار عمل می کند. خمیر دندان های حاوی جوش شیرین را انتخاب کنید.
- از طریق نی بنوشید.نوشیدن نوشیدنی از طریق نی به طور قابل توجهی خطر تغییر رنگ را کاهش می دهد. به این ترتیب دندان های خود را از تماس مستقیم با مواد رنگ دهنده محافظت می کنید. ارزش یادآوری را دارد.
- نرم کننده پارچه بر پایه هیدروژن پراکسید.پراکسید هیدروژن یک راه بسیار خوب برای شستشوی دهان و از بین بردن باکتری هایی است که باعث بوی بد دهان می شوند. چند بار در ماه به محلول پراکسید هیدروژن برسید، یعنی 1 قاشق غذاخوری آب معمولی را با 1 قاشق غذاخوری پراکسید هیدروژن رقیق کنید. دهان خود را با این مایع بشویید و به زودی متوجه سفیدی دندان خواهید شد.