چرا خودشیفته ها همیشه قوانین را تغییر می دهند؟

خودشیفته ها همیشه به خاطر زیر پا گذاشتن قوانین مجازات می شوند. آنها ممکن است سرزنش کنند یا شروع به نادیده گرفتن کنند. برای مدتی از خود دوری کنید، یا صرفاً نارضایتی دائمی نشان دهید و سعی کنید با دستکاری، احساس گناه به خاطر نقض "قوانین" ایجاد کنید.

گزینه های زیادی برای "مجازات" وجود دارد، اما همه آنها بسیار ناخوشایند هستند. بنابراین، ما سعی می کنیم این قوانین را از قبل "حدس بزنیم" تا آنها را زیر پا نگذاریم و یکی از عزیزان را ناراحت نکنیم. در نتیجه، در ارتباط با او "روی نوک پا راه می رویم". این رفتار می تواند منجر به اضطراب و اختلال استرس پس از سانحه شود.

مثال‌های زیادی از «قوانین» وجود دارد که خودشیفته‌ها وضع می‌کنند. به عنوان مثال، یک شریک از این که شما خیلی تحریک آمیز یا برعکس، خیلی متواضعانه لباس می پوشید ناراضی است. او به خاطر شلوار ورزشی یا دمپایی یا هر چیز دیگری مانند پوشیدن لباس آبی مورد سرزنش قرار می گیرد.

یک شریک خودشیفته حتی ممکن است رژیم غذایی شما را کنترل کند، برای مثال با پرسیدن توهین آمیز، "چرا این را می خوری؟" او ممکن است از راه رفتن، صحبت کردن، تخصیص زمان ما خوشش نیاید. او می خواهد تمام زندگی ما را تا کوچکترین جزئیات کنترل کند.

من داستان های زیادی از مشتریان درباره قوانین متفاوتی که خودشیفته ها برای عزیزانشان وضع می کنند شنیده ام. بدون کفش نروید، دست های خیس خود را روی شلوار پاک نکنید. پیامک نده فقط تماس بگیر شکر نخورید، یک تکه کیک بخورید. شما هرگز نباید اولین کسی باشید که از آن بازدید می کنید. هیچوقت دیر نکن همیشه 5 دقیقه زودتر حاضر شوید. هرگز کارت اعتباری نگیرید، فقط یک کارت نقدی. شاری استاینز روان درمانگر می گوید همیشه فقط یک کارت اعتباری بگیرید.

به اندازه کافی عجیب، افراد خودشیفته در سرکشی و بی ثباتی قابل پیش بینی هستند. در رفتار هر کدام از آنها الگوهای خاصی تکرار می شود. یکی از این الگوها غیرقابل پیش بینی بودن قوانینی است که همیشه تغییر می کنند. تغییرات دلایل خاصی دارند.

یکی از آنها این است که افراد خودشیفته خود را برتر از دیگران می دانند و مطمئن هستند که بهتر از ما "چگونه" را می دانند. به همین دلیل است که آنها بر این باورند که حق دارند برخی قوانین را برای دیگران تعیین کنند. فقط یک فرد بسیار خودشیفته فکر می کند که همه اطرافیانش باید از خواسته های خودسرانه او اطاعت کنند.

دلیل دوم این است که خودشیفته باید قربانی (شریک، فرزند، همکار) را به عنوان یک فرد «بد» به تصویر بکشد. از دیدگاه خودشیفته، ما با زیر پا گذاشتن قوانین او «بد» می شویم. او باید احساس کند قربانی است و مطمئن است که حق دارد ما را مجازات کند. این احساسات برای افراد خودشیفته بسیار معمول است.

چرا یک بزرگسال به دیگری می گوید که چه بپوشد، چه بخورد، چگونه رانندگی کند؟ این تنها در صورتی امکان پذیر است که او معتقد باشد که این حق را دارد که بهترین را انتخاب کند.

"اگر یکی از نزدیکان شما خودشیفته است و شما عاجزانه سعی می کنید او را راضی کنید تا درگیری ایجاد نکنید، من فقط می توانم یک توصیه به شما کنم: بس کنید. قوانین خود را تنظیم کنید و از آنها پیروی کنید. اجازه دهید این شخص رسوایی ترتیب دهد، عصبانی شود، سعی کند شما را دستکاری کند. این کار اوست. شری استاینز خلاصه می کند که کنترل زندگی خود را پس بگیرید و تسلیم تلاش برای دستکاری نشوید.