چه بسیار کارهای بزرگی که انجام نشده، کتاب نوشته نشده، ترانه نخوانده است. و همه به این دلیل است که خالق، که در هر یک از ما است، مطمئناً با "بخش بوروکراسی داخلی" روبرو خواهد شد. ماریا تیخونوا، روان درمانگر، چنین می گوید. در این ستون، او داستان دیوید را روایت می کند، یک دکتر عالی که 47 سال را صرف تمرین زندگی خود کرد، اما نتوانست تصمیم بگیرد که زندگی خود را شروع کند.
اداره بوروکراسی داخلی برای هر فرد، این سیستم در طول سال ها توسعه می یابد: در دوران کودکی، آنها به ما توضیح می دهند که چگونه کارهای ابتدایی را به درستی انجام دهیم. در مدرسه، آنها به شما آموزش می دهند که قبل از شروع یک خط جدید، چند سلول باید عقب نشینی کنید، کدام افکار درست و کدام اشتباه است.
صحنه ای را به یاد می آورم: من 5 ساله هستم و یادم رفته بود چگونه دامن بپوشم. از طریق سر یا از طریق پاها؟ اصولاً مهم نیست که چگونه - بپوشم و تمام... اما من در بلاتکلیفی یخ زدم و یک احساس وحشت در درونم ایجاد می شود - به طرز فاجعه باری از انجام یک کار اشتباه می ترسم ...
همان ترس از انجام یک کار اشتباه در مشتری من ظاهر می شود.
دیوید 47 سال سن دارد. دیوید یک دکتر با استعداد که تمام پیچیدگی های مبهم ترین رشته پزشکی - غدد درون ریز را مطالعه کرده است، به هیچ وجه نمی تواند "دکتر مناسب" شود. او 47 سال از عمر خود را برای قدم درست آماده می کند. اندازه گیری می کند، تجزیه و تحلیل مقایسه ای انجام می دهد، کتاب های روانشناسی، فلسفه می خواند. او در آنها دیدگاه های کاملا متضادی پیدا می کند و این او را به حالت اضطراب غیر قابل تحمل می کشاند.
47 سال از عمر خود را برای قدمی درست آماده می کند
امروز یک جلسه بسیار غیرعادی داریم. راز به روشی بسیار غیرعادی آشکار می شود.
- دیوید، من متوجه شدم که شما در حال گذراندن دوره درمانی با تحلیلگر دیگری غیر از من هستید. اعتراف می کنم که این من را بسیار شگفت زده کرد، به نظر من مهم است که این شرایط را در چارچوب درمان خود مورد بحث قرار دهیم - من گفتگو را شروع می کنم.
سپس نوعی توهم روانشناختی - نوری بوجود می آید: مرد روبروی من دو بار کوچک می شود، در برابر پس زمینه یک مبل در حال گسترش، کوچک می شود. گوش هایی که قبلاً هیچ توجهی به خود نداشتند، ناگهان موخوره و شعله ور می شوند. پسر مقابل هشت ساله است، دیگر نه.
علیرغم تماس خوب با درمانگرش، علیرغم پیشرفت آشکار، او همچنان شک دارد که این انتخاب درستی است و درمان را با من شروع می کند، ناگفته نماند که من تنها درمانگر نیستم، به سوالاتی که معمولاً در جلسه اول می پرسم دروغ می گوید.
یک درمانگر خوب قرار است بی طرف و پذیرنده باشد، اما در این مورد، این ویژگی ها مرا ترک می کند: بلاتکلیفی دیوید به نظر من جرم است.
- دیوید، به نظر شما که N به اندازه کافی درمانگر خوب نیست. و من هم همینطور و هر درمانگر دیگری به اندازه کافی خوب نخواهد بود. اما این مربوط به ما نیست، گذشته، حال، آینده، درمانگران فرضی. این در مورد شماست.
آیا می گویید من به اندازه کافی خوب نیستم؟
- به نظر شما اینطور است؟
- به نظر می رسد…
"خب، من اینطور فکر نمی کنم. من فکر می کنم که شما یک دکتر شگفت انگیز هستید که مشتاق تمرین پزشکی واقعی است، که در شرایط یک آزمایشگاه داروسازی تنگ است. شما در هر جلسه این را به من بگویید.
- اما من تجربه کافی در کار بالینی ندارم…
- می ترسم آزمایش با شروع آن آغاز شود ... فقط شما فکر می کنید که برای شما خیلی زود است.
اما از نظر عینی درست است.
"من می ترسم تنها چیزی که در این زندگی از آن مطمئن هستید ناامنی شماست.
دیوید باهوش دیگر نمی تواند این واقعیت را نادیده بگیرد که مشکل عدم امکان انتخاب به سادگی جان او را می گیرد. آن را به یک انتخاب، آماده سازی، گرم کردن تبدیل می کند.
من می توانم از شما در جنبشی که می خواهید حمایت کنم. من می توانم از تصمیم برای ماندن در آزمایشگاه و جستجوی لحظه مناسب حمایت کنم. این فقط تصمیم شماست، وظیفه من این است که به شما کمک کنم تمام فرآیندهای محافظتی را که حرکت را متوقف می کند، ببینید. و رفتن یا نرفتن، تصمیم با من نیست.
دیوید البته باید فکر کند. با این حال، فضای درونی من با پرتوهای نورافکن و سرودهای پیروزی روشن شده بود. دیوید با خروج از دفتر، در را با حرکتی کاملاً جدید باز کرد. کف دستم را می مالیم: «یخ شکسته است، آقایان هیئت منصفه. یخ شکسته است!
عدم امکان انتخاب او را از زندگی محروم می کند و آن را به خود یک انتخاب تبدیل می کند.
ما چندین جلسه بعدی را به کار با بخش سنی خاصی از زندگی دیوید اختصاص دادیم، سپس چندین رویداد مهم رخ داد.
ابتدا وقتی 8 ساله بود مادربزرگش بر اثر خطای پزشکی فوت کرد.
ثانیا، او یک پسر یهودی در یک منطقه کارگری اتحاد جماهیر شوروی در دهه 70 بود. او باید خیلی بیشتر از بقیه قوانین و تشریفات را رعایت می کرد.
بدیهی است که این حقایق از زندگینامه دیوید چنین بنیان قدرتمندی را برای «بخش بوروکراسی داخلی» وی ایجاد کرد.
دیوید در آن رویدادها ارتباطی با مشکلاتی که در حال حاضر تجربه می کند نمی بیند. او فقط می خواهد اکنون که ملیتش برای یک پزشک یک امتیاز مثبت است، جسورتر شود و در نهایت یک زندگی واقعی داشته باشد.
برای دیوید، یک راه حل شگفت انگیز هماهنگ پیدا شد: او به سمت دستیار پزشک در یک کلینیک خصوصی وارد شد. این دونوازی بود که در بهشت خلق شد: دیوید که سرشار از دانش و میل به کمک به مردم بود، و یک دکتر جوان جاه طلب که با لذت در برنامه های تلویزیونی شرکت می کرد و کتاب می نوشت و رسماً تمام تمرینات را به دیوید سپرد.
دیوید اشتباهات و بی کفایتی رهبر خود را دید، این امر به او اعتماد به نفس نسبت به کاری که انجام می داد برانگیخت. بیمار من به دنبال قوانین جدید و انعطاف پذیرتر بود و لبخند حیله گرانه ای به دست آورد که در آن شخصیت کاملاً متفاوت و تثبیت شده ای از قبل خوانده می شد.
***
حقیقتی وجود دارد که به کسانی که برای آن آماده هستند بال می دهد: در هر لحظه شما دانش و تجربه کافی برای برداشتن قدم بعدی دارید.
کسانی که در زندگی نامه خود مراحلی را که منجر به اشتباهات، دردها و ناامیدی ها می شود به یاد دارند، با من بحث خواهند کرد. پذیرفتن این تجربه به عنوان لازم و گرانبها برای زندگی راه رهایی است.
به من اعتراض خواهد شد که رویدادهای هیولایی در زندگی وجود دارد که به هیچ وجه نمی تواند به یک تجربه گرانبها تبدیل شود. بله، در واقع، در گذشته نه چندان دور، وحشت و تاریکی زیادی در تاریخ جهان وجود داشت. یکی از بزرگترین پدران روانشناسی، ویکتور فرانکل، بدترین چیز را پشت سر گذاشت - اردوگاه کار اجباری، و نه تنها برای خودش پرتو نور شد، بلکه تا به امروز به هر کسی که کتاب هایش را می خواند، معنا می بخشد.
در هر کسی که این سطور را می خواند، کسی وجود دارد که آماده یک زندگی واقعی و شاد است. و دیر یا زود، اداره بوروکراسی داخلی "مهر" لازم را خواهد گذاشت، شاید همین امروز. و حتی همین الان
نام ها به دلایل حفظ حریم خصوصی تغییر کرده اند.