روانشناسی

یک کلمه می تواند آسیب برساند - این حقیقت برای درمانگران خانواده به خوبی شناخته شده است. اگر می خواهید در زندگی زناشویی با خوشبختی زندگی کنید، این قانون را به خاطر بسپارید: برخی کلمات بهتر است ناگفته بمانند.

البته باید بین آنچه از روی عمد گفته شد و آنچه سهوا گفته شد تمایز قائل شد. اما با این ده عبارت، باید به ویژه مراقب باشید.

1. «شما هرگز ظرف ها را نمی شویید. آنها قبلاً به یک نصب تبدیل شده اند.»

اول، لحن. اتهام مستلزم دفاع، حمله - دفاع است. آیا احساس پویایی می کنید؟ شما مانند یک درامر هستید که در ابتدا آهنگ را برای کل آهنگ تعیین می کند. علاوه بر این، صفحات قبلاً فراموش می شوند و می خواهید در مورد موضوعات دیگری بحث کنید و ریتم ارتباط شما یکسان می ماند: "من حمله می کنم، دفاع می کنم!"

سامانتا رادمن روانشناس می گوید ثانیاً کلمه «هرگز» نباید در مکالمات شما درست مانند «همیشه»، «به طور کلی» و «تو برای همیشه» به صدا درآید.

2. «تو پدر بدی/عاشق بدی»

فراموش کردن چنین کلماتی سخت است. چرا؟ ما بیش از حد به نقش هایی که شریک به عنوان یک شخص با آنها همذات پنداری می کند، نزدیک شده ایم. این نقش ها برای یک مرد بسیار مهم است و بهتر است آنها را زیر سوال نبرد.

همیشه راه دیگری وجود دارد - می توانید به عنوان مثال بگویید: "من بلیط فیلم خریدم، دختران ما عاشق تماشای فیلم های جدید با شما هستند." روان درمانگر گری نیومن توصیه می کند.

3. «تو دقیقا شبیه مادرت هستی»

شما در حال ورود به قلمرویی هستید که به شما تعلق ندارد. «صبح، آفتاب، مامان کیک می پزد…» - چه عکس آفتابی. چنین عبارتی فقط در یک مورد می تواند به نظر برسد - اگر با آهنگ تحسین تلفظ شود. شارون اونیل، یک درمانگر خانواده به یاد می آورد و به نظر می رسد که ما نیز از موضوع گفتگو منحرف شده ایم.

تو الآن تنها هستی. به یاد داشته باشید که چگونه در ابتدای آشنایی خود این را می خواستید - فقط برای اینکه تنها باشید و هیچ کس نتواند دخالت کند. پس چرا آن را طوری بسازید که دیالوگ شما خیلی شلوغ شود؟

4. «از آن متنفرم وقتی این کار را می کنی» (با صدای بلند در مقابل دوستان یا خانواده اش گفت)

اوه، این یک نه مطلق به ازدواج است. بکی وتستون، یک درمانگر خانواده می گوید، به یاد داشته باشید، هرگز این کار را انجام ندهید.

مردها اینطوری هستند. همین عبارت را در خلوت بگویید و شریک زندگی شما با آرامش به آن گوش خواهد داد. نکته حتی در خود عبارت نیست، بلکه در این است که شما در حضور کسانی که شما را یک موجود واحد می دانند و نظرشان برای یک مرد مهم است، نفرت خود را اعلام می کنید.

5. «آیا فکر می‌کنید بهترین هستید؟»

دوز دوز سم در یک جمله. بکی وتستون توضیح می دهد که شما به ارزش یک شریک شک دارید و همچنین افکار را در سر او "خوانده" می کنید. و من فکر می کنم این طعنه بود؟

6. «منتظر من نباش»

به طور کلی، یک عبارت بی ضرر است، اما نباید زیاد قبل از خواب گفته شود. شریک زندگی خود را در حالی که دقایقی عصر را در جمع کسانی که هم زمان و هم کلمات دلپذیر برای او پیدا می کنند رها نکنید - فقط کافی است یک لپ تاپ را باز کنید…

7. "آیا بهتر می شوید؟"

این انتقاد سازنده نیست. بکی وتستون یادآوری می کند که انتقاد در یک رابطه باید سازنده باشد. برای یک مرد، این دو برابر ناخوشایند است، زیرا او، در مقابل آینه ایستاده، کاملا از خودش راضی است.

8. «نباید اینطور فکر کنی»

منظور شما این است که او نباید کارهایی را انجام دهد که شما نمی توانید در مورد آنها بدانید. برای یک مرد هیچ چیز تحقیر آمیزتر نیست. سعی کنید او را درک کنید یا بپرسید که چرا اینقدر ناراحت است، اما فقط نگویید "نباید ناراحت شوید."

9. "من به سختی او را می شناسم - ما فقط با هم کار می کنیم"

اول اینکه بهانه نیاورید! ثانیاً می دانید که این درست نیست و او را دوست دارید. در طول سال‌های ازدواج، همدردی با یکی از همکارانتان به ناچار ایجاد می‌شود - هم برای شما و هم برای همسرتان.

بهترین گزینه این است که بگویید: «بله، خنده دار به نظر می رسد، اما من مدیر فروش جدید را دوست داشتم. رابین ولگاست مربی جنسی می‌گوید: وقتی شروع به شوخی می‌کند، من را به یاد شما و حس شوخ طبعی شما می‌اندازد. صراحت، به جای سکوت در مورد موضوعات ناراحت کننده، بهترین تاکتیک در یک رابطه است.

10. «به نظر شما بهتر شدم؟»

یکی از عجیب ترین سوالات در لیست طولانی عجیب و غریب ازدواج توسط رابین ولگاست بیان شده است. واقعا چی میخوای بگی؟ "می دانم که وزنم اضافه شده است. من ناراضی هستم و می خواهم به من بگویید که حالم خوب است و حتی بهتر به نظر می رسم. اما من هنوز می دانم که این درست نیست.»

چنین تضادهای دیالکتیکی در اختیار هر مردی نیست، علاوه بر این، معلوم می شود که شما او را مسئول سعادت خود می کنید. علاوه بر این، یک سوال مشابه، اگر چندین بار تکرار شود، تبدیل به یک بیانیه برای یک شریک می شود. و او با شما موافق خواهد بود.

اما اگر با شریک زندگی خود خوش شانس باشید، برای هر سوالی از این دست پاسخی ساده دریافت خواهید کرد: "بله، تو با من هستی، پیرزن، هر جای دیگری!"

پاسخ دهید