فهرست
همه ما تا حدی نگران حالمان هستیم. معاینات پیشگیرانه منظم و شیوه زندگی مراقبت مناسب برای بدن است. با این حال، گاهی اوقات فرد شروع به توجه بیش از حد به وضعیت بدنی خود می کند و دچار هیپوکندری می شود.
در زندگی روزمره، ما افراد هیپوکندری را به کسانی می گوییم که با توجه اغراق آمیز به رفاه خود رسیدگی می کنند. قهرمان داستان "سه نفر در یک قایق، بدون احتساب سگ" را به خاطر دارید، که هیچ کاری نداشت، شروع به ورق زدن یک کتاب مرجع پزشکی کرد و تقریباً تمام بیماری های توصیف شده در آنجا را پیدا کرد؟
"من شروع به دلداری از خودم کردم که همه بیماری های دیگری را که پزشکی می شناسد دارم، از خودخواهی خود شرمنده شدم و تصمیم گرفتم بدون تب نفاس این کار را انجام دهم. از طرفی حصبه کاملاً من را پیچاند و از این بابت راضی بودم، به خصوص که مشخصاً از کودکی مبتلا به بیماری تب برفکی بودم. کتاب با بیماری تب برفکی به پایان رسید و من تصمیم گرفتم که دیگر چیزی مرا تهدید نمی کند.
هیپوکندری چیست؟
جدای از شوخی، هیپوکندری یک نوع اختلال روانی در نظر گرفته می شود. این خود را در نگرانی دائمی برای سلامتی خود و همچنین در ترس از بیمار شدن با هر یک از بیماری های موجود نشان می دهد.
یک فرد اغلب توسط افکار وسواسی تسخیر شده است: به نظر می رسد که او قبلاً با یک بیماری جدی بیمار است ، اگرچه نتایج معاینه این را تأیید نمی کند. ترس ها و سفرهای بی پایان به پزشکان زمینه ساز وجود او می شود. طبق آمار، تا 15٪ از مردم در سراسر سیاره از هیپوکندری رنج می برند.
چه کسی از بیماری می ترسد؟
نام بردن از علت دقیق ایجاد چنین اختلالی دشوار است. به عنوان یک قاعده، افراد مضطرب و مشکوک و همچنین کسانی که موقعیت های آسیب زا را تجربه کرده اند و با تشخیص اشتباه یا درمان طولانی مدت یک بیماری جدی مواجه شده اند، تأثیر می گذارد. معمولا هیپوکندری یکی از مظاهر روان رنجوری است، اما در اسکیزوفرنی نیز رخ می دهد.
چگونه اختلال را تشخیص دهیم؟
اگر مشکوک به هیپوکندری هستید، به علائم اصلی آن توجه کنید:
- مشغله دائمی با وجود یک بیماری جدی - در حالی که احساسات عادی به عنوان نشانه های بیماری تفسیر می شوند.
- افکار وسواسی در مورد بیماری شما
- سنستوپاتی - احساسات ناخوشایند بدن در بدن، که هیچ دلیل عینی برای تظاهرات وجود ندارد.
- تمایل به غلبه بر "بیماری" با انتخاب "اقدامات بهداشتی" و خود درمانی
هیپوکندری را نباید دست کم گرفت، زیرا یک اختلال روانی می تواند پیشرفت کند. خطرناک ترین عواقب هیپوکندری طولانی مدت، فروپاشی عصبی و بروز کنترل نشده افکار وسواسی، اضطراب است که حتی می تواند منجر به اقدام به خودکشی شود.
اگر برای شخصی به نظر می رسد که به زودی اتفاق وحشتناکی برای او رخ خواهد داد، که او به بیماری جدی مبتلا شده است، اگر زمان زیادی را صرف معاینات و آزمایشات مکرر در کلینیک ها و بیمارستان ها کند، این علامت نگرانی است.
آیا علائمی پیدا کرده اید؟ به پزشک مراجعه کنید
هیپوکندری باید درمان شود. اگر موارد فوق شبیه شرایطی است - شما یا یکی از عزیزان - حتما با روانپزشک یا روان درمانگر تماس بگیرید.
تشخیص باید توسط پزشک بر اساس این تظاهرات و سایر تظاهرات ایجاد شود. فقط متخصصان می توانند تشخیص دهند که آیا یک فرد واقعاً از یک اختلال روانی رنج می برد، تشخیص دقیق، تجویز دارو و روان درمانی را انجام دهند. خود تشخیصی، مانند خود درمانی، در اینجا نامناسب است.
بهبود کامل از هیپوکندری غیرممکن است، اما شروع بهبودی طولانی مدت بسیار محتمل است. این اختلال را می توان و باید تحت کنترل نگه داشت، برای این کار باید به توصیه های پزشک خود عمل کنید، از تماشای برنامه های پزشکی و سلامتی خودداری کنید و همچنین از خواندن انجمن ها و مقالات در این زمینه خودداری کنید.