روانشناسی

والدین دوست داشتنی دوست دارند فرزندانشان افرادی موفق و با اعتماد به نفس باشند. اما چگونه می توان این ویژگی ها را در آنها پرورش داد؟ روزنامه‌نگار به طور تصادفی به مطالعه جالبی رسید و تصمیم گرفت آن را روی خانواده‌اش آزمایش کند. این چیزی است که او به دست آورد.

من اهمیت زیادی برای گفتگو در مورد محل آشنایی پدربزرگ و مادربزرگم یا نحوه گذراندن دوران کودکی خود قائل نشدم. تا اینکه یک روز به مطالعه ای مربوط به دهه 1990 برخوردم.

روانشناسان مارشال دوک و رابین فیوش از دانشگاه اموری در ایالات متحده آزمایشی را انجام دادند و دریافتند که هر چه کودکان بیشتر در مورد ریشه های خود بدانند، روان آنها پایدارتر است، عزت نفس آنها بالاتر می رود و اعتماد به نفس بیشتری می توانند زندگی خود را مدیریت کنند.

در این مطالعه خواندم: «داستان‌های اقوام به کودک این فرصت را می‌دهد تا تاریخچه خانواده را احساس کند، احساس ارتباط با نسل‌های دیگر را شکل دهد. - حتی اگر فقط XNUMX سال داشته باشد، با کسانی که صد سال پیش زندگی کرده اند احساس اتحاد می کند، آنها بخشی از شخصیت او می شوند. از طریق این ارتباط، قدرت ذهن و انعطاف‌پذیری توسعه می‌یابد.»

خوب نتایج عالی تصمیم گرفتم پرسشنامه دانشمندان را روی فرزندانم آزمایش کنم.

آنها به راحتی با این سوال کنار آمدند که "آیا می دانید والدین شما کجا بزرگ شده اند؟" اما آنها به پدربزرگ و مادربزرگ تصادف کردند. سپس به این سوال رفتیم که «آیا می‌دانی پدر و مادرت کجا ملاقات کرده‌اند؟». در اینجا نیز هیچ مشکلی وجود نداشت و نسخه بسیار رمانتیک بود: "پدر را در جمعیت در بار دیدی و این عشق در نگاه اول بود."

اما در جلسه پدربزرگ و مادربزرگ دوباره متوقف شد. به او گفتم که والدین شوهرم در یک رقص در بولتون و پدر و مادرم در یک راهپیمایی خلع سلاح هسته‌ای با هم آشنا شدند.

بعداً از مارشال دوک پرسیدم: "اشکالی ندارد که برخی از پاسخ ها کمی آراسته باشند؟" می گوید مهم نیست. نکته اصلی این است که والدین سابقه خانوادگی را به اشتراک بگذارند و فرزندان می توانند چیزی در مورد آن بگویند.

بعلاوه: "آیا می دانید زمانی که شما (و برادران یا خواهرانتان) به دنیا آمدید در خانواده چه اتفاقی می افتاد؟" بزرگ‌تر وقتی دوقلوها ظاهر شدند بسیار کوچک بود، اما به یاد آورد که آنها را «بچه صورتی» و «بچه آبی» نامید.

و به محض اینکه نفس راحتی کشیدم، سوالات ظریف شدند. «آیا می‌دانید والدینتان وقتی خیلی جوان بودند کجا کار می‌کردند؟»

پسر بزرگ بلافاصله به یاد آورد که پدر روزنامه ها را با دوچرخه تحویل می داد، و دختر کوچکتر که من پیشخدمت بودم، اما من در آن خوب نبودم (من دائماً چای می ریختم و روغن سیر را با مایونز اشتباه می گرفتم). و زمانی که در یک میخانه کار می کردید، با سرآشپز دعوا می کردید، زیرا حتی یک غذا از منو وجود نداشت و همه بازدیدکنندگان صدای شما را شنیدند.

واقعا بهش گفتم؟ آیا آنها واقعاً باید بدانند؟ بله، دوک می گوید.

حتی داستان های مضحک دوران جوانی من به آنها کمک می کند: بنابراین آنها یاد می گیرند که چگونه بستگانشان بر مشکلات غلبه کردند.

مارشال دوک می‌گوید: «حقایق ناخوشایند اغلب از کودکان پنهان می‌شوند، اما صحبت در مورد رویدادهای منفی می‌تواند برای ایجاد انعطاف‌پذیری عاطفی مهم‌تر از موارد مثبت باشد».

سه نوع داستان خانوادگی وجود دارد:

  • در مورد قیام: «ما از هیچ به همه چیز رسیده ایم.»
  • در پاییز: "ما همه چیز را از دست دادیم."
  • و موفق ترین گزینه "نوسان" از یک حالت به حالت دیگر است: "ما هر دو فراز و نشیب داشتیم."

من با داستان های نوع دوم بزرگ شدم و دوست دارم فکر کنم بچه ها هم این داستان ها را به خاطر خواهند آورد. پسرم می‌داند که پدربزرگش در ۱۴ سالگی معدنچی شده است و دخترم می‌داند که مادربزرگش در نوجوانی سر کار رفته است.

من می‌دانم که اکنون در واقعیتی کاملاً متفاوت زندگی می‌کنیم، اما این چیزی است که استفان والترز، درمانگر خانواده می‌گوید: «یک رشته ضعیف است، اما وقتی به چیزی بزرگ‌تر و متصل به رشته‌های دیگر تنیده شود، شکستن آن بسیار سخت‌تر است. ” اینطوری احساس قوی تر می کنیم.

دوک معتقد است که بحث درام های خانوادگی می تواند مبنای خوبی برای تعامل والدین و فرزند پس از گذشتن سن داستان های قبل از خواب باشد. حتی اگر قهرمان داستان دیگر زنده نباشد، ما همچنان از او یاد می گیریم.


درباره نویسنده: ربکا هاردی یک روزنامه نگار مقیم لندن است.

پاسخ دهید