مواد تشکیل دهنده دستور "رول مرغ با بستورما و تخم مرغ»:
- مرغ - 1500 گرم
- بستورما - 200 گرم
- تخم مرغ - 5 عدد
- خامه ترش - 1 قاشق غذاخوری.
- اسل روغن - 30 گرم
ارزش غذایی ظرف "رول مرغ با بستورما و تخم مرغ" (در هر 100 گرم):
کالری: 198 کیلو کالری
سنجاب ها: 15.1 گرم.
چربی: 15.2 گرم.
کربوهیدرات: 0.1 گرم.
تعداد وعده ها: 1مواد لازم و کالری دستور العمل ”رول مرغ با بستورما و تخم مرغ”
| محصول | اندازه گرفتن | وزن ، گرم | سفید ، گرم | چربی ، گرم | زاویه ، گرم | کال ، کیلو کالری |
| جوجه | 1500 گرم | 1500 | 240 | 210 | 0 | 2850 |
| بستورما ترک | 200 گرم | 200 | 29.6 | 40.2 | 0 | 480 |
| تخم مرغ | عدد 5 | 275 | 34.93 | 29.98 | 1.93 | 431.75 |
| خامه ترش 10٪ (کم چرب) | 1 قاشق غذاخوری | 20 | 0.6 | 2 | 0.58 | 23 |
| کره | 30 گرم | 30 | 0.15 | 24.75 | 0.24 | 224.4 |
| جمع | 2025 | 305.3 | 306.9 | 2.8 | 4009.2 | |
| 1 خدمت | 2025 | 305.3 | 306.9 | 2.8 | 4009.2 | |
| 100 گرم | 100 | 15.1 | 15.2 | 0.1 | 198 |