طفل گریان
هرکسی که نیمی از شب را با نوزادی که گریه می کند راه رفته باشد، هر کاری می کند تا درد را متوقف کند. مادر کم خوابی که بچه اش را تکان می دهد سرش را می شکند. دقیقا چه چیزی خورد که باعث این رنج شد؟ گل کلم بود؟ سوپ گوجه؟ سس سفید؟ پیاز؟ سیر؟ گندم؟
این فکر به ذهن متبادر می شود: شاید به برنج نرم با مقدار محدودی سبزیجات روی بیاورید؟ این بهترین ایده نیست. معلوم شد که غذا مقصر اصلی کولیک نوزادان نیست.
1 مقصر شماره یک: هوا
بلعیدن هوا. نوزادان ممکن است هوا را در حین شیر خوردن یا در حین گریه ببلعند. این به اندازه کافی آسان برای حل است. آروغ زدن سریع آرام می شود و گریه را به حداقل می رساند.
2. شیر مادر بیش از حد
اگر هوا نیست که مشکل را ایجاد کرده است، ممکن است شیر مادر باعث ایجاد گاز شود. شیر زیاد خوب است، درست است؟ بله، اگر دوقلو دارید. در غیر این صورت، ممکن است نوزاد شیر آبکی و شیرین بیش از حد دریافت کند که اول از همه خارج می شود، و شیر غلیظ و غلیظ کافی که هضم غذا را کند می کند و از گاز گرفتگی جلوگیری می کند، دریافت نمی کند.
متخصصان شیردهی می توانند به حل مشکل اضافه شیر مادر کمک کنند، اما مراقب تصمیم گیری هایی باشید که تولید شیر را کاهش می دهد. شاید بهترین گزینه دوشیدن شیر اضافی و نگهداری آن در فریزر باشد. ممکن است در آینده به کارتان بیاید.
3. زمان
پس از حل مشکل آروغ زدن و شیر اضافی، باید با این واقعیت کنار بیایید که تنها درمان واقعی قولنج در نوزادان زمان است. نوزادان سیستم گوارشی نابالغی دارند و به همین دلیل از گاز معده رنج می برند. اکثر آنها در سن سه یا چهار ماهگی به تنهایی با مشکل تشکیل گاز کنار می آیند. در نیمه های شب ناامید کننده به نظر می رسد.
4. عدم تحمل غذایی
اگر قولنج ناشی از عدم تحمل غذایی باشد، احتمالاً علائم دیگری ظاهر می شود. بثورات پوستی و برگشت مکرر شایع ترین علائم مسمومیت غذایی همراه با استفراغ و یبوست است.
با کمال تعجب، غذاهای تولید گاز که مادر می خورد واقعاً مشکلی ندارند. پس عجله نکنید که کلم بروکلی و لوبیا را کنار بگذارید.
شایع ترین علت اختلالات روده در نوزادان لبنیات به ویژه مصرف زیاد آنهاست. بستنی برای دسر نخورید!
قبل از اینکه گیاهخواران از اثرات منفی نوشیدن شیر غمگین شوند، باید توجه داشت که نیمی از کودکان مبتلا به عدم تحمل شیر نسبت به سویا نیز حساسیت ندارند. آخ!
5. آلرژی غذایی
سایر غذاهایی که می توانند باعث ایجاد این مشکل شوند، آلرژن های رایج مانند گندم، ماهی، تخم مرغ و بادام زمینی هستند.
اگر هیچ یک از غذاهای ذکر شده کودک شما را ناراضی نمی کند، باید تحقیقاتی برای محدود کردن افراد مشکوک انجام شود. هر یک از مواد غذایی را در رژیم غذایی خود به مدت یک هفته حذف کنید و ببینید فرزندتان چگونه واکنش نشان می دهد.
شایان ذکر است که عدم تحمل غذایی ممکن است با بالغ شدن سیستم گوارش کودک برطرف شود، بنابراین باید سعی کنید غذاهایی را که باید حذف می کردید دوباره وارد رژیم غذایی کنید. تصور نکنید که یک کودک برای همیشه آلرژی دارد فقط به این دلیل که غذا باعث ایجاد کولیک می شود.
یک مادر شیرده می تواند تمام راه حل های واضح ذکر شده در بالا را امتحان کند و به احتمال زیاد از این طریق تسکین خواهد یافت. اما مادران قبل از هر چیز باید از شهود خود پیروی کنند. اگر فکر می‌کنید گوجه‌فرنگی مقصر است، ضرری ندارد که برای مدتی آنها را رها کنید تا ببینید آیا این کار کمکی می‌کند یا خیر.