خطرناک ترین نوشیدنی های الکلی، به گفته پزشکان، الکل کم است. نوشیدنیهای حاوی مقدار کمی الکل خطرناکترین نوشیدنیها برای کبد محسوب میشوند، زیرا کنترل مقدار الکل مصرفی بسیار دشوار است.
بسیاری بر این باورند که نوشیدن آبجو حاوی 3 تا 5 درصد الکل از ودکای 40 درصد ایمن تر است. پزشکان دریافتهاند که آبجو با محتوای الکل کم به دلیل مخلوط شدن انواع مختلف الکل به کبد آسیب بیشتری میزند.
بقیه نوشیدنی های الکلی نیز ضرر کمتری ندارند. به عنوان مثال، افراد دارای اضافه وزن به هیچ وجه تمایلی به مصرف لیکورهای شیرین ندارند و مصرف بیش از حد این لیکورها می تواند منجر به ایجاد غده های سرطانی شود و شراب گازدار سرشار از دی اکسید کربن است. مصرف کنندگان اصلی نوشیدنی های خطرناک کم الکل نوجوانان هستند که بسیار ناراحت کننده است.
البته نوشیدن مشروبات الکلی امکان پذیر است. به گفته کارشناسان، دوزهایی وجود دارد که آسیب خاصی به سلامتی وارد نمی کند. به عنوان مثال، یک زن می تواند 1-2 لیوان شراب یا شامپاین خوب و با کیفیت بنوشد و یک مرد - حدود 200 گرم نوشیدنی الکلی 40 درجه.
رتبه بندی خطرناک ترین نوشیدنی های الکلی برای کبد: آبجو ، نوشیدنی های کم الکل ، شامپاین ، نوشیدنی های الکلی و لیکورهای شیرین.