قرار اول: چگونه بفهمیم که او برای شما مناسب است

اول از همه، با خودتان صادق باشید و تصمیم بگیرید که چه می خواهید: یک رابطه آسان و آسان یا یک رابطه جدی و طولانی مدت. اگر به سمت گزینه دوم متمایل هستید، به دنبال چهار نشانه باشید که به شما می گوید آیا این شخص برای شما مناسب است یا خیر.

مهربانی و دلسوزی

به نحوه رفتار یک آشنای جدید با دیگران، مانند صندوقدار در سوپرمارکت یا پیشخدمت توجه کنید. اگر او با مردم صرف نظر از موقعیت اجتماعی آنها مودب است، این نشانه خوبی است که نشان می دهد شما فردی خوش برخورد و خوش اخلاق در مقابل خود دارید. بی ادبی و واکنش خشونت آمیز نامناسب نشانه های خطرناکی هستند که نشانه عدم همدلی هستند. نحوه واکنش او به اشتباهات شما را ارزیابی کنید.

اگر به دلیل ترافیک یا یک مشکل پیش‌بینی نشده در محل کار دیر به جلسه می‌رسیدید، آیا آن شخص درک خود را نشان می‌دهد یا تمام شب را ناراضی نگاه می‌کردید؟ ناتوانی در بخشش یکی دیگر از نشانه های یک فرد بی پاسخ است.

منافع و ارزش های مشترک

سعی کنید دریابید که آیا چیزی مشترک دارید یا خیر. زوج‌هایی که علایق مشابهی دارند، کمتر احتمال دارد با هم دعوا کنند. علاوه بر این، افرادی که اشتراکات زیادی دارند نه تنها عاشق، بلکه دوست نیز می شوند و زمان بیشتری را با هم می گذرانند. این بدان معنا نیست که همه منافع شرکا باید مطابقت داشته باشند.

برای روابط بلندمدت، همچنین مهم است که افراد در مورد مسائلی مانند تعادل بین کار و زندگی، بچه دار شدن و امور مالی خانواده، ارزش ها و دیدگاه های یکسانی داشته باشند.

نوع شخصیت

کنت کای روانشناس می گوید: «تضادها جذب می شوند، اما پس از مدتی شروع به نفرت از یکدیگر می کنند. با این حال، مشکلات تنها زمانی به وجود می آیند که افراد متضاد قطبی باشند. یک XNUMX٪ برون گرا، که شبانه روز به شرکت نیاز دارد، و یک درون گرا، که ترک خانه برای او استرس زا است، بعید است که با هم زندگی کنند.

ثبات عاطفی

یک فرد بالغ که از نظر عاطفی با ثبات است، به راحتی عصبانی نمی شود یا توهین می شود. او تمام اتفاقات اطرافش را به دل نمی گیرد. و حتی اگر چیزی او را ناراحت کند، او به سرعت خلق و خوی عادی خود را باز می گرداند.

یک فرد بالغ که از نظر عاطفی ناپایدار است، تغییرات خلقی مکرر و غیرقابل پیش بینی دارد. برای استرس جزئی، مانند کمبود میز رایگان در رستوران، او با طغیان خشم پاسخ می دهد. یک فرد با ثبات عاطفی نیز ناامید است، اما به سرعت به خود می آید: نفس عمیقی می کشد و به این فکر می کند که چه کاری انجام دهد.

اگر آشنای جدیدتان به نظر شما پاسخگو و از نظر عاطفی پایدار است، علایق و ارزش های مشترکی دارید و تیپ شخصیتی او مخالف شما نیست، می توانید با خیال راحت به آشنایی خود ادامه دهید.

در جلسات بعدی ارزش این را دارد که ارزیابی شود که او چقدر قابل اعتماد و مسئولیت پذیر است و آیا او منافع افراد دیگر را در نظر می گیرد یا خیر. آیا برنامه های او هر پنج دقیقه تغییر نمی کند؟ آیا به دلیل تأخیر و بی دقتی از کاری به شغل دیگر می رود؟ هنگام ارزیابی یک انتخاب شده بالقوه، به یاد داشته باشید که هیچ انسان کاملی وجود ندارد. شما باید فردی را پیدا کنید که با او هم در سطح فکری و هم از نظر احساسی یکدیگر را درک کنید.

یک رابطه شاد همچنین به مقدار مشخصی از ثبات عاطفی نیاز دارد. اما مهمترین ویژگی، تمایل شرکا به حل مشترک مشکلات، صحبت در مورد آنها با صدای بلند و گوش دادن به دقت است. هر کس اگر بخواهد قادر به تغییر برای بهتر است.

درباره نویسنده: دایان گراند یک روانشناس بالینی است.