اگر یک هفته پیش گیاهخوار شده اید یا در تمام عمرتان وگان بوده اید، افرادی در محیط شما هستند که تغذیه گیاهی را محکوم می کنند. حتماً حداقل یکی از همکاران گفته است که گیاهان هم حیف هستند. برای مقابله با افراد باهوش، ما پنج کلیشه را گردآوری کرده‌ایم که امروزه به اندازه تلفن ثابت ارتباطی ندارند.
1. "همه گیاهخواران غیر رسمی هستند"
بله، در دهه 1960، هیپی ها جزو اولین کسانی بودند که به طور گسترده به غذای گیاهی به عنوان یک رژیم غذایی انسانی تر روی آوردند. اما این پیشگامان نهضت فقط راه را هموار کردند. اکنون، بسیاری هنوز تصویر یک گیاهخوار با موهای بلند و لباس های ژولیده را در ذهن دارند. اما زندگی تغییر کرده است و افراد با دید تحریف شده بسیاری از حقایق را نمی دانند. وگان ها در همه حوزه های اجتماعی یافت می شوند - این یک سناتور آمریکایی، یک ستاره پاپ، یک فیزیکدان نظری است. و هنوز وگان ها را وحشی می دانید؟
2. وگان ها افراد ضعیف لاغری هستند
مطالعات نشان می دهد که گیاهخواران نسبت به گوشتخواران وزن کمتری دارند. اما برچسب "ضعیف" کاملاً ناعادلانه است، فقط به ورزشکاران وگان در ورزش های مختلف نگاه کنید. آیا حقایق می خواهید؟ ما لیست می کنیم: مبارز UFC، مدافع سابق NFL، وزنه بردار کلاس جهانی. سرعت و استقامت چطور؟ بیایید قهرمان المپیک، دونده سوپر ماراتن، "مرد آهنی" را به یاد بیاوریم. آنها مانند بسیاری دیگر از وگان ها ثابت کرده اند که موفقیت در ورزش های بزرگ به خوردن گوشت بستگی ندارد.
3. "همه گیاهخواران شر هستند"
خشم از رنج حیوانات، بیماری های انسانی و تخریب محیط زیست، گیاهخواران را به سمت چشم پوشی از محصولات حیوانی سوق می دهد. اما آنهایی که به خاطر بی عدالتی اطرافشان عصبانی می شوند، به طور کلی آدم بدی نیستند. بسیاری از گوشتخواران وگان ها را تصور می کنند که دائماً فریاد می زنند "خوردن گوشت قتل است" و به سمت افرادی که کت خز پوشیده اند رنگ پرتاب می کنند. چنین مواردی وجود دارد، اما این قاعده نیست. بسیاری از وگان ها مانند بقیه زندگی می کنند و با دیگران با ادب و احترام رفتار می کنند. به عنوان مثال، افراد مشهوری مانند بازیگر زن، مجری برنامه گفتگو، و پادشاه هیپ هاپ در ملاء عام علیه ظلم به حیوانات صحبت کرده اند، اما آنها این کار را با وقار و مهربانی به جای عصبانیت انجام می دهند.
4. گیاهخواران متکبر و آگاه هستند
کلیشه‌ای دیگر این تصور است که وگان‌ها در بقیه دنیا دماغ خود را بالا می‌برند. گوشت خواران احساس می کنند که وگان ها به آنها فشار می آورند و به نوبه خود با همان سکه جبران می کنند و اظهار می کنند که وگان ها پروتئین کافی دریافت نمی کنند، آنها به اندازه کافی غذا می خورند. آنها خود را با این ادعا توجیه می کنند که خداوند به انسان ها حق حکومت بر حیوانات را داده و گیاهان نیز درد را تجربه می کنند. خود این واقعیت که وگان ها گوشت نمی خورند باعث می شود دیگران احساس گناه کنند و حالت دفاعی بگیرند. درک فعالان وگان ماهیت این واکنش های احساسی را می شناسند. مدیر اجرایی Vegan Outreach، به فعالان خود توصیه می کند: «مذاجرات نکنید. اطلاعات بدهید، صادق و متواضع باشید... از خود راضی نباشید. هیچ کس کامل نیست، هیچ کس همه پاسخ ها را ندارد."
5. "وگان ها حس شوخ طبعی ندارند"
بسیاری از گوشت خواران وگان ها را مسخره می کنند. نویسنده معتقد است که این به این دلیل است که گوشت خواران ناخودآگاه خطر را احساس می کنند و از شوخ طبعی به عنوان مکانیزم دفاعی استفاده می کنند. او در کتاب خود، راهنمای بقای گوشت خواران، می نویسد که یک نوجوان تمسخر را به عنوان تاییدی بر انتخاب گیاهخواری خود تلقی کرد. مردم فقط به او می خندیدند زیرا می خواستند به بهترین شکل ظاهر شوند. خوشبختانه، کمدین‌های وگان مانند مجری برنامه‌های تاک شو، ستاره و کاریکاتوریست مردم را می‌خندانند، اما نه به رنج حیوانات یا افرادی که انتخاب گیاهخواری دارند.