ماه کامل زمان دگرگونی به سمت تغییرات مثبت است. با این حال، ماه کامل می تواند هم انرژی مثبت شما را افزایش دهد و هم بر احساسات شما تأثیر منفی بگذارد. با قرار گرفتن در فاز کامل، ماه مقدار زیادی انرژی "ریزش" می کند و برای دریافت تأثیر مثبت، باید در حالت آرام باشید. اگر عصبانی هستید، خشم و عصبانیت تنها چند برابر می شود و همچنین خوشحالی اگر احساس شادی کنید. انرژی ماه کامل بسیار قوی است و بسیار مهم است که آن را در جهت مثبت و خلاقانه هدایت کنید.
در اینجا چند نکته کاربردی برای استفاده از انرژی ماه کامل (دو روز قبل و دو روز پس از آن) به بالاترین مزیت آورده شده است:
1. ماه کامل - زمانی برای آرامش، رها کردن منفی ها، نفس عمیق کشیدن در لحظات سخت، بخشیدن اشتباهات دیگران. هر اتفاقی که در این دوره می افتد چند برابر می شود. انرژی خود را در جهت مثبت نگه دارید، در محل کار، خانه، ماشین و تعاملات روزمره الهام بگیرید.
2. زمان ایده آل برای تجسم برآورده شدن خواسته ها، ماه کامل است. برای فکر کردن به اهداف خود وقت بگذارید و آنها را روی یک دفترچه یادداشت خالی بنویسید. همچنین توصیه می شود عکس ها و کلمات مربوط به رویاهای خود را روی یک تخته چوب پنبه ای یا کاغذ بچسبانید تا بتوانید هر روز آنها را ببینید. زمان صرف شده برای تجسم رویاها در روزهای ماه کامل صد برابر پاداش خواهد داشت!
3. تمرین مراقبه در این دوران به ویژه آرامش و آگاهی را به همراه دارد. هم مدیتیشن انفرادی و هم تمرین با افراد همفکر پذیرفته می شود. مراکز، استودیوهای یوگا و حتی گروه‌های آنلاینی وجود دارند که با هم برای مدیتیشن در ماه کامل سازماندهی می‌کنند. تمرین گروهی ابزار بسیار قدرتمندی است.
4. در حالی که انرژی ماه کامل به شما کمک می کند، پیامی از انرژی شفابخش، بخشش، نور و رحمت را برای همه دوستان، بستگان، همکاران و غریبه های کیهان ارسال کنید. علاوه بر این، انرژی صلح را به آن مکان های روی زمین بفرستید که در حال حاضر مشکلات مبارزه، فقر، جنگ را تجربه می کنند.