در مراقبت های ویژه یا در سردخانه: آیا می توان زندگی دوم را در حرفه خود دمید؟

اخیراً یک دختر، برگزارکننده رویداد، از من کمک خواست. همیشه فعال، پرشور، پرانرژی، افتاده و مضطرب آمد: «به نظر می‌رسد در کار خود را خسته کرده‌ام.»

من اغلب چنین چیزی را می شنوم: "غیر جالب شده است ، کار دیگر الهام بخش نیست" ، "من سعی می کنم تصور کنم که چگونه در این حرفه پیشرفت بیشتری کنم و نمی توانم ، گویی به سقف رسیده ام" "من مبارزه می کنم، می جنگم، اما هیچ نتیجه قابل توجهی وجود ندارد." و بسیاری منتظر حکم هستند، مانند آن شوخی: «... به بخش مراقبت های ویژه یا سردخانه؟» آیا باید به خودم فرصتی دوباره در حرفه ام بدهم یا آن را تغییر دهم؟

اما قبل از تصمیم گیری در مورد چیزی، باید درک کنید که ریشه مشکل شما چیست. شاید شما در پایان یک چرخه حرفه ای هستید؟ یا شاید فرمت برای شما مناسب نیست؟ یا خود این حرفه مناسب نیست؟ بیایید سعی کنیم آن را بفهمیم.

پایان چرخه حرفه ای

هم افراد و هم شرکت‌ها، و حتی نقش‌های حرفه‌ای، یک چرخه زندگی دارند - مجموعه‌ای از مراحل از «تولد» تا «مرگ». اما اگر مرگ یک فرد نقطه پایان باشد، در یک نقش حرفه ای می توان تولدی جدید، چرخه ای جدید را به دنبال داشت.

در این حرفه، هر یک از ما مراحل زیر را طی می کنیم:

1. «تازه کار»: داریم نقش جدیدی را آغاز می کنیم. به عنوان مثال، ما بعد از فارغ التحصیلی شروع به کار در تخصص خود می کنیم یا برای کار در یک شرکت جدید می آییم یا پروژه بزرگ جدیدی را انجام می دهیم. رسیدن به سرعت زمان می برد، بنابراین ما هنوز از تمام پتانسیل خود استفاده نمی کنیم.
2. "متخصص": قبلاً از 6 ماه تا دو سال در نقش جدید کار کرده ایم، به الگوریتم های اجرای کار تسلط داریم و می توانیم با موفقیت از آنها استفاده کنیم. در این مرحله انگیزه یادگیری و پیشرفت داریم.
3. "حرفه ای": ما نه تنها بر عملکرد اصلی تسلط داریم، بلکه تجربیات زیادی در مورد نحوه برخورد بهتر با آن جمع آوری کرده ایم و می توانیم بداهه بداهه کنیم. ما می خواهیم به نتیجه برسیم و می توانیم این کار را انجام دهیم. مدت زمان این مرحله حدود دو تا سه سال است.
4. «مجری»: ما عملکرد و حوزه های مرتبط خود را به خوبی می دانیم، دستاوردهای زیادی را جمع آوری کرده ایم، اما از آنجایی که قبلاً بر "قلمرو" خود تسلط یافته ایم، علاقه و تمایل ما به اختراع چیزی، دستیابی به چیزی به تدریج از بین می رود. در این مرحله است که ممکن است افکاری به وجود بیاید که این حرفه برای ما مناسب نیست و به "سقف" رسیده ایم.

این شغل مناسب نیست

دلیل این احساس که ما در جای خود نیستیم ممکن است زمینه کاری نامناسب باشد - حالت یا شکل کار، محیط یا ارزش کارفرما.

به عنوان مثال، مایا، یک طراح-هنرمند، چندین سال برای یک آژانس بازاریابی کار کرد و طرح‌بندی تبلیغاتی ایجاد کرد. او به من اعتراف کرد: "من هیچ چیز دیگری نمی خواهم." - من از کار کردن با عجله مداوم خسته شده ام و نتیجه ای می دهم که خودم واقعاً آن را دوست ندارم. شاید همه چیز را رها کنید و برای روح بکشید؟ اما پس از چه باید زندگی کرد؟

حرفه مناسب نیست

این اتفاق می افتد اگر ما به تنهایی حرفه ای را انتخاب نکنیم یا در هنگام انتخاب به خواسته ها و علایق واقعی خود اعتماد نکنیم. می‌خواستم برای تحصیل در رشته روان‌شناسی بروم، اما والدینم اصرار داشتند که در رشته حقوق تحصیل کنند. و سپس پدر او را در دفترش ترتیب داد، و مکید... «» من بعد از دوستانم به عنوان مدیر فروش مشغول به کار شدم. به نظر می رسد همه چیز درست می شود، اما من احساس لذت زیادی نمی کنم.

وقتی حرفه ای به علایق و توانایی های ما مرتبط نباشد، با نگاه کردن به دوستانی که به کارشان علاقه دارند، می توانیم حس اشتیاق داشته باشیم، گویی قطار مهمی را در زندگی خود از دست داده ایم.

چگونه علت واقعی نارضایتی را درک کنیم

این به یک آزمایش ساده کمک می کند:

1. پنج فعالیت اصلی را که بیشتر وقت کاری خود انجام می دهید را فهرست کنید. به عنوان مثال: من محاسبات انجام می دهم، برنامه می نویسم، متن می نویسم، سخنرانی های انگیزشی ارائه می کنم، سازماندهی می کنم، می فروشم.
2. از محتوای شغل خارج شوید و در مقیاس 10 تا 1 به میزان لذت شما از انجام هر یک از این فعالیت ها امتیاز دهید، که 10 عبارت است از «من از آن متنفرم» و XNUMX عبارت است از «من حاضرم آن را در تمام طول روز انجام دهم. ” با خودت صادق باش.

میانگین امتیاز را به دست آورید: همه نمرات را جمع کنید و مجموع نهایی را بر 5 تقسیم کنید. اگر امتیاز بالا (7-10) باشد، پس خود این حرفه برای شما مناسب است، اما شاید به یک زمینه کاری متفاوت نیاز داشته باشید - یک محیط راحت که در آن شما کاری را که دوست دارید، با لذت و الهام انجام خواهد داد.

البته، این وجود مشکلات را نفی نمی کند - آنها در همه جا خواهند بود. اما در عین حال، در یک شرکت خاص احساس خوبی خواهید داشت، ارزش های آن را به اشتراک خواهید گذاشت، به خود جهت، ویژگی های کار علاقه مند خواهید شد.

اگر محیط برای شما مناسب است، اما احساس "سقف" هنوز ترک نمی کند، پس به پایان چرخه حرفه ای بعدی رسیده اید. زمان دور جدیدی فرا رسیده است: فضای مورد مطالعه «مجری» را ترک کنید و «مبتدی» به ارتفاعات جدید بروید! یعنی در کار خود فرصت های جدیدی برای خود ایجاد کنید: نقش ها، پروژه ها، مسئولیت ها.

اگر نمره شما کم یا متوسط ​​است (از 1 تا 6)، پس کاری که انجام می دهید برای شما مناسب نیست. شاید قبلاً به این فکر نمی کردید که چه کارهایی برای شما هیجان انگیزترین هستند و فقط آنچه را که کارفرما می خواهد انجام می دادید. یا این اتفاق افتاد که کارهای مورد علاقه شما به تدریج با کارهای مورد علاقه شما جایگزین شد.

در هر صورت، اکنون می دانید که کار شما فاقد وظایف «عشق» است. اما در آنهاست که ما نقاط قوت خود را نشان می دهیم و می توانیم نتایج برجسته ای به دست آوریم. اما ناراحت نشوید: شما ریشه مشکل را کشف کرده اید و می توانید به سمت کاری که دوست دارید، به سمت فراخوان خود حرکت کنید.

مراحل اول

چگونه انجامش بدهیم؟

1. فعالیت های کاری را که از انجام آنها بیشتر لذت می برید شناسایی کنید و علایق اصلی خود را بیان کنید.
2. در محل اتصال اول و دوم به دنبال حرفه باشید.
3. چند گزینه جذاب را انتخاب کنید و سپس آنها را در عمل آزمایش کنید. به عنوان مثال، آموزش ببینید، یا شخصی را پیدا کنید که بتوانید با او کمک کنید، یا یک سرویس رایگان به دوستان خود ارائه دهید. بنابراین بهتر می توانید بفهمید که چه چیزی را دوست دارید، چه چیزی را جذب می کنید.

کار البته تمام زندگی ما نیست، بلکه بخش نسبتاً مهمی از آن است. و هنگامی که وزن و تایر می کند، به جای الهام بخشیدن و لذت، بسیار ناامید کننده است. این وضعیت رو تحمل نکن همه این فرصت را دارند که در محل کار خوشحال باشند.