در هوای مرطوب ، صف بیماران با علائم آرتروز و آرتروز در خارج از مطب پزشکان صف آرایی می کنند. پروفسور یوگنی ژیلایف ، روماتولوژیست اصلی مسکو ، به سوالات خوانندگان آنتن در مورد این بیماری ها پاسخ می دهد.
دسامبر 10 2017
- آرتریت واکنشی در اثر عفونت ایجاد می شود و پس از گذراندن دوره آنتی بیوتیک ها می توان امیدوار بود که بیماری عود نمی کند. اما مهم است که زمان را هدر ندهید ، در غیر این صورت بیماری به شکل مزمن تبدیل می شود. همچنین می توانید از آرتریت نقرس خلاص شوید ، برای این کار باید سطح اسید اوریک را در خون عادی کنید. درمان بسیاری از بیماریها کاملاً غیرممکن است ، اما رسیدن به بهبودی طولانی مدت کاملاً ممکن است ، و این در حال حاضر یک موفقیت است.
- با کبودی ، جراحات جزئی ، پیچ خوردگی ، علائم ناخوشایند باید در یک هفته از بین بروند. علائم زیر مشکلات مفاصل را نشان می دهد: درد فروکش نمی کند ، باز می گردد ، احساس سفتی در زانو ، پا ، مچ دست ، ستون فقرات می کنید. در چنین مواردی ، لازم است به ملاقات با یک روماتولوژیست مراجعه کنید ، نه یک جراح.
- چنین گروه دارویی در بین داروها وجود ندارد. روماتولوژیست ها آنها را "داروهای علامتی تاخیری" می نامند. عوامل محافظتی محافظتی برای ترمیم غضروف یا مسدود کردن تخریب نشان داده نشده است. اگر در مورد بی فایده بودن صحبت کنیم ، فیزیوتراپی التهاب را تسکین نمی دهد ، بلکه فقط درد را کاهش می دهد.
– خیر. زیاده روی در گوشت و چربی حیوانی به شدت برای مفاصل مضر است، به دلیل چنین رژیمی می توانید به نقرس مبتلا شوید. بهتر است از رژیم مدیترانه ای پیروی کنید. این بر اساس چربی های گیاهی است: ماهی، غذاهای دریایی، آجیل، گیاهان. مصرف چربی حیوانی باید کاهش یابد: لبنیات، گوشت کمتر بخورید. اسیدهای چند غیر اشباع (ماهی چرب، روغن نباتی) اثر ضد التهابی دارند.
- تزریق به شما امکان می دهد عمل جراحی را به تعویق بیندازید. حدود 30 دارو با اسید هیالورونیک در بازار روسیه وجود دارد ، اما تنها سه مورد از آنها اثبات شده است. تزریق در دوره ها تجویز می شود. آنها باید 1 تا 5 بار دیگر انجام شوند. با بروز درد یا هر 6 ماه یکبار تکرار کنید. نکته منفی این است که تزریق بسیار گران است.
- وضعیت مفاصل تحت تأثیر سرما ، رطوبت و کمبود ویتامین D قرار دارد. در مرکز روسیه ، نوامبر و دسامبر تاریک ترین زمان است و پس از یک زمستان طولانی ، حداقل ویتامین "آفتابی" در بدن باقی می ماند. مطلوب است که ساکنان شهر از آن در تمام طول سال استفاده کنند. مراقب وزن خود باشید ، با چاقی ، احتمال بیماری افزایش می یابد.
- دویدن ، انجام اسکوات ، بلند کردن وزنه ، بالا و پایین رفتن از پله ها نامطلوب است. مفاصل شوک را دوست ندارند. بارهای مناسب عبارتند از پیاده روی در سطح ، شنا ، تمرینات بیضوی ، تمرینات دوچرخه ثابت. یوگا و پیلاتس مفید هستند ، انعطاف پذیری را بهبود می بخشند ، استخوان ها را تقویت می کنند. در حالت ایده آل ، شما باید هر روز ورزش کنید ، زیرا عضلات ضعیف روند تخریب مفاصل را تسریع می کنند.