افراد تنها نیستند

در قرن XNUMX، مردم بیش از هر زمان دیگری احساس تنهایی می کنند. این نتیجه ای است که نویسندگان یک مطالعه اخیر در ایالات متحده انجام داده اند. علاوه بر این: امروزه تنهایی به یک بیماری همه گیر تبدیل شده است.

به طور کلی پذیرفته شده است که کسانی که تنها زندگی می کنند، کسی را ندارند که در مواقع سخت به او مراجعه کنند. در این مطالعه، نویسندگان هم افرادی را که تنها زندگی می‌کنند و هم افرادی را که احساس تنهایی می‌کنند به عنوان شرکت‌کننده در نظر گرفتند. معلوم شد که حتی در ازدواج هم می توانید احساس تنهایی کنید.

فعالیت اجتماعی «اسب» تنهایان است

اما این همه ماجرا نیست: به نظر می رسد که افراد مجرد، به ویژه آنهایی که برای مدت طولانی مجرد بوده اند، اجتماعی شده و بسیار فعال هستند.

مطالعه دیگری که شامل 300 آزمودنی از 000 کشور بود، نشان داد که بیوه‌ها و بیوه‌ها، مطلقه و هرگز ازدواج نکرده‌اند، 31 درصد بیشتر از افراد متاهل با دوستان ملاقات می‌کنند. واقعیت این است که اغلب افرادی که ازدواج را انتخاب کرده اند در خانواده خود منزوی می شوند، روابط خود را با دوستان و اقوام قطع می کنند و در نتیجه بیشتر احساس تنهایی می کنند.

تنهایی یک مشکل جداگانه است که نباید با انتخاب وضعیت اشتباه شود: ازدواج / ازدواج یا زندگی تنها. علاوه بر این، گاهی اوقات می تواند راه حل خوبی باشد.

جان کاسیوپو، نویسنده کتاب تنهایی، می‌گوید: «تنها بودن و احساس تنهایی یکسان نیستند. اما هر دو مشخصه زمان ما هستند. کسانی که تنهایی را ترجیح می دهند، همچنان به دنبال روابط هستند: آنها توسط احساس گناه هدایت می شوند. با این حال، زمانی که در نهایت ازدواج می کنند، احساس گناه بیشتری را تجربه می کنند. شاد بودن تنها به همان اندازه درست است که به دنبال خوشبختی در یک زوج باشید.

آیا تنها بودن تصمیم درستی است؟

مقایسه رفتار زوج‌ها در سال‌های 1980 و 2000 نشان داد که زوج‌های مدل 2000، بر خلاف زوج‌های سال 1980، کمتر با دوستان ارتباط برقرار می‌کنند و فعالیت اجتماعی کمتری دارند. اما افراد مجرد مدرن از نظر اجتماعی سازگاری بهتری دارند. تنهاترین افراد در زمان ما افراد متاهل هستند و نه مجردانی که با دوستان در تماس هستند.

این بدان معنی است که افزایش تعداد افرادی که تصمیم می گیرند وارد یک رابطه نشوند امیدوارکننده است، نه نگران کننده، زیرا حفظ ارتباطات اجتماعی برای آنها آسان تر است.

پیش از این، خانواده سنگ بنای سیستم حمایتی بود، اما با گذشت زمان تغییری به سمت تشکیل "ارتباطات تنهایان" صورت گرفت. دوستی برای چنین افرادی منبع قدرت است و حمایتی که قبلاً در خانواده دریافت می شد اکنون از سوی افراد دیگری می آید که ارتباط با آنها کمتر نمی تواند نزدیک باشد. الکساندر 47 ساله می گوید: "من دوستان زیادی دارم که تقریباً هر روز با آنها ارتباط برقرار می کنم."

این نوع رابطه را کسانی نیز ترجیح می دهند که می خواهند در پایان روز تنها باشند. چنین افرادی پس از یک مهمانی با دوستان به خانه برمی گردند و تنها چیزی که نیاز دارند آرامش و سکوت است تا تعادل را به دست آورند.

من 17 سال را کاملا تنها گذراندم. اما من تنها نبودم.» ماریا 44 ساله به یاد می آورد. - وقتی می خواستم با دوستان صحبت می کردم، اما هر روز این اتفاق نمی افتاد. از تنهایی لذت بردم.»

اما مشکل این است که بسیاری هنوز معتقدند که چنین افرادی غیراجتماعی هستند. به عنوان مثال، نتایج یک مطالعه که در آن 1000 دانش آموز شرکت کردند، گواه این موضوع است. جای تعجب نیست که آنها خودشان کلیشه هایی را درباره خودشان باور دارند.

به هر حال، افراد تنها به گونه ای که از آنها انتظار می رود رفتار نمی کنند. در مطالعه دیگری از افراد 50 ساله و بالاتر خواسته شد تا در مورد روابط خود با خانواده و دوستان صحبت کنند. بیش از 2000 نفر در این مطالعه شرکت کردند و تقریباً شش سال طول کشید. آزمودنی ها به سه گروه تقسیم شدند: آنهایی که تنها زندگی می کنند، کسانی که کمتر از سه سال با یکدیگر رابطه داشته اند و آنهایی که بیش از چهار سال با فردی قرار می گیرند. معلوم شد که افراد تنها زمان بیشتری را با دوستان، خانواده، دوستان و همسایگان می گذرانند.

در اروپا و آمریکا، بیش از 50 درصد از جوانان می گویند که قصد ازدواج یا ازدواج ندارند و دلیل خوبی هم دارد. و مهمتر از همه، این ترسناک نیست: برعکس، اگر تعداد مجردها در جهان بیشتر باشد، ممکن است به بهترین ها امیدوار باشیم. شاید ما شروع به کمک بیشتر به دیگران، ارتباط با دوستان و مشارکت فعال تر در زندگی اجتماعی کنیم.

درباره نویسنده: Eliakim Kislev دکترای جامعه شناسی و نویسنده کتاب تنهایی شاد: در مورد پذیرش رشد و خوش آمدید به زندگی انفرادی است.