آیا شما مظهر وفاداری هستید و هرگز اجازه رفتار مبهم را نداده اید و شریک زندگی شما همچنان به هر ستونی حسادت می کند؟ احتمالاً می خواهید آن را تعمیر کنید. اما ارزشش را دارد؟ بیایید آن را بفهمیم.
بیایید با این سوال شروع کنیم: حسادت بیمارگونه چیست و چرا ظاهر می شود؟
همانطور که قبلاً فهمیدید ، این موضوع در مورد حسادت موجه نیست ، هنگامی که آشکارا با جنس مخالف در مقابل شریک زندگی خود معاشقه می کنید ، بلکه در مورد مواردی است که مطلقاً دلیلی برای نگرانی وجود ندارد.
دلایل مختلفی وجود دارد که چرا حسادت مخرب می تواند ایجاد شود.
1. احساس بی کفایتی
فردی که حسادت بیمارگونه را تجربه می کند، اغلب با این احساس زندگی می کند که به اندازه کافی خوب نیست، که شایسته عشق نیست. این نگرش نسبت به خود، به عنوان یک قاعده، در دوران کودکی ایجاد می شود.
اولین باری که کودک این احساس را تجربه می کند زمانی است که شروع به رقابت برای عشق مادرش می کند. او می تواند با پدرش، با برادران و خواهران، حتی با دوستان مامان رقابت کند.
فکر "او بهتر از من است. مامان او را بیشتر از من دوست دارد. من دیگر مورد نیاز نیستم» تجربه بسیار دردناکی را به‌ویژه برای روان کودک به ارمغان می‌آورد و می‌تواند به ترس از طرد شدن تبدیل شود. در بزرگسالی، در روابط با افراد دیگر، چنین مرد یا زنی این سناریو را تکرار می کند. هر شخص دیگری یک تهدید بالقوه برای "عشق کامل" او با یک شریک است.
2. حسادت راهی برای حفظ صمیمیت
و این در مورد صمیمیت فیزیکی نیست، بلکه در مورد صمیمیت معنوی است. در صمیمیت واقعی، ما آسیب پذیر می شویم. تمام نقاط ضعف ما آشکار می شود و کسی که به ما نزدیکتر است می تواند بیش از همه به ما صدمه بزند.
اگر فردی طرز فکر «به هیچ کس» اعتماد نداشته باشد، با کنترل شریک زندگی خود از خود محافظت خواهد کرد. می توان گفت که حسادت در این مورد تبدیل به یک راه محافظت می شود.
3. حسادت راهی برای دوری از صمیمیت
در اینجا همان دلیل - آسیب پذیری. فقط در نتیجه آسیب طرد شدن. در این صورت، ترس از طرد شدن آنقدر قوی است که حسادت ابزاری برای دوری از آن خواهد بود.
حسادت باعث می شود که شریک زندگی خود را ناقص و در نتیجه خطرناک ببینید. این به نوبه خود دلیلی عالی برای جدایی است. ایده‌هایی در ناخودآگاه چنین فردی زندگی می‌کنند: «ترجیح می‌دهم تو را ترک کنم تا اینکه مرا ترک کنی»، «تو کسی نیستی که بتوانم به آن اعتماد کنم».
باید درک کرد که در هر صورت حسادت شریک زندگی شما کمتر به شما وابسته است. همه دلایل فوق پیامدهای تجربه کودکی اوست که بر اساس رابطه او با والدینش است.
اگر این را درک کنید، پس تمایل به اثبات وفاداری و وفاداری شما بسیار کمتر خواهد بود. شما متوجه خواهید شد که فقط شریک زندگی شما می تواند آنچه را که اتفاق می افتد تغییر دهد. برای انجام این کار، او باید به مشکلات خود پی ببرد و به روانشناس مراجعه کند.
در مورد حسادت بیمارگونه، توجه به درجه این آسیب شناسی بسیار مهم است. در موارد شدید، می تواند در مورد اختلالات روانی صحبت کند. اینها عبارتند از روان رنجوری، آسیب شناسی شخصیت، اسکیزوفرنی، مصرف الکل یا سایر مواد. متأسفانه عواقب چنین افراطی ها اغلب به موضوعی برای وقایع جنایی تبدیل می شود. در این حالت فقط یک روانپزشک می تواند به فرد کمک کند.