هیچ محصولی که روی صورت استفاده شود معجزه ای برای پوست ایجاد نمی کند. زیبایی واقعی از درون می آید. این به معنای خوردن غذاهای فرآوری نشده بدون مواد شیمیایی مبهم است. این به معنای دریافت ویتامین ها و مواد معدنی کافی است. این بدان معناست که چربی کافی مخصوصاً امگا 3 برای حفظ رطوبت پوست است.
اما حتی سالم ترین افراد نیز نیاز به مراقبت از پوست دارند. به هر حال، این تنها بخشی از بدن است که با دنیای واقعی در تماس است. در اینجا نکاتی وجود دارد که چگونه با محصولات طبیعی پوست خود را کمی دوست بدارید.
اسکراب های طبیعی
از اسکراب ها 1 یا 2 بار در هفته برای حذف سلول های مرده استفاده می شود. برای این محصولات طبیعی که در قفسه های آشپزخانه یافت می شوند استفاده کنید.
بلغور جو دوسر: یک وعده بلغور جو دوسر ساده درست کنید و روی صورت خود بمالید. به دلیل اثر مرطوب کنندگی آن، برای افرادی که پوست خشک دارند عالی است.
قهوه: قهوه آسیاب شده دارای اندازه دانه مناسبی برای ایجاد یک اسکراب خوب است. اسیدهای طبیعی موجود در آن به عنوان یک عامل ضد التهابی عمل می کند که با آکنه مبارزه می کند. فقط مطمئن شوید که قهوه وارد فاضلاب نشود، در غیر این صورت انسداد ایجاد می شود.
شکر + عسل: حیف که این دستور برای گیاهخوارانی که از عسل اجتناب می کنند مناسب نیست. شکر یک اسکراب خوب در نظر گرفته می شود، در حالی که عسل سرشار از مواد مغذی است و اثرات ضد میکروبی دارد. آنتی اکسیدان های موجود در عسل پوست را بازسازی می کنند. به جای عسل، می توانید از شهد آگاو استفاده کنید، اما حاوی آنچنان مواد با ارزش آرایشی نیست.
آجیل آسیاب شده: از آسیاب قهوه برای آسیاب بادام، گردو یا فندق استفاده کنید. آنها را روی صورت خود بمالید. این یک لایه برداری عالی برای پوست های خشک و حساس است.
تونیک های طبیعی پوست
پس از شستن، پوست باید با تونیک پاک شود تا کثیفی و چربی باقیمانده از بین برود. محصولات آرایشی تمام شده معمولا حاوی الکل خشک کننده هستند. تونرهای طبیعی پوست را امتحان کنید.
سرکه سیب طبیعی: بوی تند دارد، اما در کوچک کردن منافذ، حذف سلول های مرده و متعادل کردن PH پوست فوق العاده است. از 1 قسمت سرکه سیب به 2 قسمت آب صاف شده استفاده کنید. پوست را با یک سواب پنبه پاک کنید.
چای سبز: چای سبز را با آب جوش به مدت 10 دقیقه دم کنید. صورتشان را پاک کن
چای نعناع فلفلی: مانند چای سبز از آن استفاده کنید
آب لیمو: می توانید آب لیمو را روی صورت خود بمالید و بگذارید 10 دقیقه بماند. پوست را روشن می کند و جای زخم و لکه های خورشید را کمتر می کند.
آب آلوئه ورا: این یک درمان خوب برای پوست های آفتاب سوخته است، اما خشک کننده است، بنابراین استفاده مداوم از آن برای پوست های خشک توصیه نمی شود.
مرطوب کننده های طبیعی
بسیاری از محصولات هنگام استفاده به عنوان ماسک پوست را مرطوب می کنند. شما می توانید مواد مختلف را ترکیب کنید تا تمام آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت کنید.
آووکادو: حاوی ویتامین های A، D و E است که پوست را کاملا مرطوب کرده و چین و چروک را کاهش می دهد. پوره آووکادو را به مدت 10-15 دقیقه روی صورت خود بگذارید.
موز: مواد مغذی موجود در موز برای مرطوب کردن پوست و مو مفید است. ماسک را به مدت 20 دقیقه نگه دارید.
پاپایا: پاپایا مرطوب کننده و به خلاص شدن از شر سلول های مرده صورت کمک می کند. ماسک را به مدت 15 دقیقه نگه دارید و از بوی شگفت انگیز آن لذت ببرید.
توت فرنگی: توت فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که پیری را کند می کند. اسید سالیسیلیک در مبارزه با آکنه موثر است. توت فرنگی همچنین سوختگی را التیام می بخشد و از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند.
عسل: عسل رطوبت را در پوست حفظ کرده و آن را با آنتی اکسیدان تغذیه می کند. دارای خواص ضد میکروبی و ضد قارچی است. ماسک عسل پوست را نرم و درخشان می کند.