شناخته شده است ، رابطه جنسی برای سلامتی مفید است: قرص خواب طبیعی ، ضد استرس و ضد افسردگی به دلیل ترشح هورمون هایی مانند سروتونین ، دوپامین و اندورفین ، برای قلب مفید است ، در برابر میگرن م effectiveثر است ... مطالعات بیشماری در مورد مزایای سوالتوها اما قسمت هایی از پاها در هوا ، به ویژه هنگامی که بیش از حد مکرر یا شدید هستند ، نیز می تواند خطرات زیادی را به همراه داشته باشد. ما سهامدار می شویم.

یک ماراتن جنسی می تواند باعث تحریک در زنان شود. دکتر بنوئیت دو سارکوس ، رئیس بخش زنان و زایمان در زایشگاه نانتر ، می گوید: "در طول مقاربت جنسی ، چیزی که به بهترین وجه محافظت می کند میل است." روانکاری از فرج و واژن در برابر خشکی محافظت می کند. اگر زن سرگرم است ، به طور کلی همه چیز بسیار خوب پیش می رود. "

دوره های خاصی اغلب با عدم روانکاری همراه است: در یائسگی به دلیل کمبود استروژن یا به عنوان مثال در دوران شیردهی. "ساده ترین راه استفاده از روان کننده های آبی است ، این همان چیزی است که برای تسهیل رابطه جنسی نفوذی بهترین کار را می کند. "

خشکی صمیمی می تواند بیش از آنکه باعث تحریک شود ، منجر به پارگی واژن و به عبارت دیگر آسیب به دیواره داخلی شود. نفوذ بیش از حد آتشین نیز می تواند مسئول باشد. باز هم ، در استفاده از روان کننده (ژل یا تخم مرغ) و افزایش مدت زمان بازی پیشاپیش تردید نکنید. دکتر دو سارکوس توصیه می کند: "اگر خونریزی کرد ، بهتر است مشورت کنید."

و چند روز از رابطه جنسی خودداری کنید ، در حالی که ناحیه بهبود می یابد و درد کاهش می یابد. برقراری عشق در حین صدمه زدن ، حتی اندک ، با ایجاد انسداد همراه است.

خواسته های مکرر و زیاد برای رفتن به دستشویی ، سوزش هنگام ادرار کردن ... تقریباً از هر دو زن یک نفر این علائم ناخوشایند را در زندگی خود تجربه می کند. بسیاری از UTI ها رابطه جنسی را دنبال می کنند. به خصوص در شروع رابطه جنسی ، یا پس از یک دوره طولانی پرهیز. شریک جنسی هیچ ارتباطی با آن ندارد: کاندوم از سیستیت محافظت نمی کند و این عفونت مسری نیست.

اما حرکت رفت و برگشت باعث افزایش باکتری ها در مثانه می شود. برای جلوگیری از التهاب مثانه ، باید در طول روز مقدار زیادی آب بنوشید ، بلافاصله بعد از رابطه جنسی بروید و از نفوذ واژن پس از رابطه مقعدی جلوگیری کنید ، به طوری که میکروب ها از مقعد به واژن منتقل نشوند. به همان دلیل ، در توالت ، باید از جلو به عقب پاک کنید ، و نه برعکس. در صورت ابتلا به التهاب مثانه ، به پزشک مراجعه کنید که آنتی بیوتیک تجویز می کند.

فرنولوم یک تکه کوچک از پوست است که گلن ها را به پوست ختنه گاه متصل می کند. وقتی مرد راست می شود ، اصطکاک می تواند باعث شکسته شدن آن شود ... مخصوصاً اگر خیلی کوتاه باشد. دکتر دو سارکوس اطمینان می دهد: "این به ندرت اتفاق می افتد." این حادثه باعث درد شدید و خونریزی چشمگیر شد. اما مهم نیست.

هنگامی که این اتفاق می افتد ، شما باید منطقه را برای چند دقیقه با یک کمپرس فشرده کنید ، یا در صورت عدم وجود ، یک دستمال. خونریزی متوقف شد ، قبل از ضدعفونی کردن ، با یک محصول بدون الکل ، با آب و صابون تمیز می کنیم ، تا از درد فریاد نزنیم. در روزهای بعد بهتر است با اورولوژیست مشورت کنید. در صورت لزوم ، او می تواند پلاستیک ترمز را به شما پیشنهاد دهد. تحت بی حسی موضعی ، این عمل ده دقیقه ای باعث طولانی شدن فرنولوم می شود که راحتی واقعی را ایجاد می کند و از عود جلوگیری می کند.

طبق نظر WHO ، فعالیت جنسی هم برای سلامت روان و هم برای جسم مفید است. دکتر سارکوس تأکید می کند که سکته قلبی در هنگام مقاربت جنسی "مانند سایر تمرینات بدنی وجود دارد ، اما بسیار نادر است". "اگر بتوانید بدون خستگی یک طبقه بالا بروید ، می توانید بدون ترس رابطه جنسی داشته باشید. "

فدراسیون قلب و عروق فرانسه خاطرنشان می کند: "بزرگترین مطالعه در مورد این موضوع گزارش می دهد که 0,016،0,19 of از مرگ و میرهای ناشی از ایست قلبی مربوط به رابطه جنسی برای زنان در مقابل XNUMX،XNUMX for برای مردان است. و برعکس ، فدراسیون بر اثرات مفید جنسیت بر قلب تأکید می کند. چیزی که بدون ترس در زیر لحاف شکوفا شود.