استرس به شما کمک می کند شاد باشید

بسیاری از ما استرس را عاملی نامطلوب و حتی خطرناک برای سلامتی می دانیم. اما اغلب این استرس است که نیروهای خلاق ما را بسیج می کند، به زندگی پویایی و وضوح می بخشد. این را داده های تحقیقاتی یکی از بزرگترین آژانس های استخدام در جهان، Kelly Services نشان می دهد.

از آنها نتیجه می گیرد که 60٪ از روس ها به طور منظم استرس را در محل کار تجربه می کنند، در حالی که به این سوال پاسخ می دهند "آیا در کار خوشحال هستید؟" 50 درصد از همان پاسخ دهندگان پاسخ مثبت می دهند. و شادترین - 80٪ - در میان کارگرانی که بیش از 42 ساعت در هفته دفتر خود را ترک نمی کنند. 70 درصد می گویند که کار تأثیر مثبتی بر زندگی شخصی آنها دارد.

این آژانس داده های به دست آمده را با نظرسنجی های مشابه در سایر کشورهای اروپایی مقایسه کرد. و نتایج بسیار مشابه بود! در میان ساکنان نروژ و سوئد، 70 درصد معتادان به کار از کار خود راضی بودند. در عین حال، نروژی ها از نظر سطح استرس تنها 5 درصد از روس ها عقب تر هستند. سوئدی‌ها ناپذیرتر هستند: تنها 30 درصد از آنها استرس را در محل کار تجربه می‌کنند.