صحبت در مورد «آب و هوا» آنقدرها هم که به نظر می رسد بی فایده نیست

این می تواند شروع یک دوستی خوب باشد

عادت همکاران به بحث در مورد برنامه های آخر هفته در دفتر و تبادل نظر طولانی مدت در یک جلسه می تواند آزاردهنده باشد. ما فکر می کنیم: «چه تعداد زیادی از سخنرانان. روان‌شناس برناردو کاردوچی از دانشگاه ایندیانا (ایالات متحده آمریکا) می‌گوید: با این حال، در ابتدا ارتباط آسان است که ما را به هم نزدیک می‌کند.

او توضیح می‌دهد: «همه داستان‌های عاشقانه بزرگ و همه شراکت‌های تجاری بزرگ از این طریق شروع شدند. "راز این است که در یک مکالمه بی اهمیت، در نگاه اول، ما فقط اطلاعات را رد و بدل نمی کنیم، بلکه به یکدیگر نگاه می کنیم، زبان بدن، ریتم و سبک ارتباطی طرف مقابل را ارزیابی می کنیم."

به گفته این کارشناس، به این ترتیب ما - آگاهانه یا ناآگاه - با دقت به طرف گفتگو نگاه می کنیم و زمین را بررسی می کنیم. «ما» یک شخص است یا نه؟ آیا ادامه رابطه با او منطقی است؟

برای سلامتی خوبه

ارتباط عمیق و صمیمانه یکی از لذت های اصلی زندگی است. گفتگوی صمیمانه با عزیزان به ما الهام می بخشد و در مواقع سخت از ما حمایت می کند. اما گاهی اوقات خوب است وقتی در آسانسور هستید با یک هم خانه صحبت سریعی داشته باشید.

الیزابت دان روانشناس از دانشگاه بریتیش کلمبیا (کانادا) آزمایشی را با دو گروه از داوطلبان انجام داد که قرار بود مدتی را در یک بار بگذرانند. شرکت کنندگان از گروه اول باید با یک بارمن گفتگو می کردند و شرکت کنندگان از گروه دوم فقط باید آبجو می نوشیدند و آنچه را که به آن علاقه داشتند انجام می دادند. نتایج نشان داد که در گروه اول تعداد بیشتری از کسانی بودند که به خلق و خوی بهتر پس از بازدید از بار.

مشاهدات الیزابت دان با تحقیقات اندرو استپتو روانشناس همخوانی دارد که نشان می دهد فقدان ارتباط در بزرگسالی خطر مرگ را افزایش می دهد. و برای کسانی که به طور منظم به کلیساها و باشگاه های علاقه مند می روند، به طور فعال در زندگی عمومی شرکت می کنند، برعکس، این خطر کاهش می یابد.

باعث می شود دیگران را در نظر بگیریم

به گفته الیزابت دان، کسانی که به طور مرتب با غریبه ها یا افراد ناآشنا وارد گفتگو می شوند، معمولاً پاسخگوتر و دوستانه تر هستند. آنها ارتباط خود را با دیگران احساس می کنند و همیشه آماده کمک هستند، مشارکت نشان می دهند. برناردو کاردوچی می‌افزاید که دقیقاً در نگاه اول، گفتگوهای بی‌معنی است که به رشد اعتماد در جامعه کمک می‌کند.

او توضیح می دهد: «کوچک گفتن سنگ بنای ادب است. "وقتی وارد یک مکالمه می شوید، کمتر با یکدیگر غریبه می شوید."

در کار کمک می کند

روبرتو کاردوچی می گوید: «توانایی شروع ارتباط در یک محیط حرفه ای ارزشمند است. گرم کردن قبل از مذاکرات جدی، حسن نیت، تمایل و تمایل ما به همکاری را به طرفین نشان می دهد.

دبرا فاین، مشاور تجاری و نویسنده کتاب «هنر بزرگ مکالمات کوچک» می‌گوید لحن غیررسمی به این معنا نیست که شما تندخو هستید.

او هشدار می دهد: "شما می توانید یک قرارداد برنده شوید، یک سخنرانی ارائه دهید، برنامه های تلفن همراه بفروشید، اما تا زمانی که یاد نگیرید که چگونه از مکالمه آسان استفاده کنید، دوستی حرفه ای خوبی ایجاد نخواهید کرد." با وجود مساوی بودن سایر موارد، ترجیح می دهیم با کسانی که دوست داریم تجارت کنیم.»