یخ شکسته است: از ساختن دیوار بین خود و دنیا دست بردارید

قوی باشیم، سختی ها را تحمل کنیم، دندان هایمان را به هم فشار دهیم، زندگی را با سر بالا بگذرانیم، حمایت و کمک نخواهیم... به نظر ما فقط با این گونه شدن، احترام و محبت بیشتر را به دست خواهیم آورد. افراد مهم برای ما این نصب از کجا می آید و آیا واقعا اینطور است؟ روانشناس گالینا تورتسکایا می گوید.

"بدون قدرت، بدون تمایل به زندگی." - ناتاشا خود را در آپارتمان بست و چندین ماه در افسردگی کنار تخت فرو رفت. پول در حال تمام شدن است. او رابطه خود را با یکی از عزیزانش قطع کرد، کارش را رها کرد…

او کوچکترین فرزند خانواده است، اما هرگز از لحاظ مالی به او کمک نشده است. حتی وقتی غلات به یک آپارتمان اجاره ای ختم شد و ناتاشا از گرسنگی در اتوبوس غش کرد، حتی برای خوردن غذا نزد والدینش نرفت. نه از درخواست وام.

"اگر اعتراف کنم که شکست خوردم، آنها دیگر دوستم ندارند." البته او آن طور که مردم فکر می کنند چه بپوشند یا کجا به تعطیلات بروند به این موضوع فکر نمی کرد. اما این فکر در اعماق وجود بود. به این صورت است: ابتدا به یک فکر فکر می کنیم، سپس آن به ما فکر می کند.

این باور که «اگر ضعیف باشم دوست نمی‌شوم» مدت زیادی طول کشید تا شکل بگیرد. مادرم با عبور از دفتری که ناتاشا در آن کار می کرد، ناهار را برای خواهر بزرگترش می برد. سالها بعد، ناتاشا پرسید: "مامان، چرا؟" مامان واقعا تعجب کرد: "بله؟! مگه من براتون ناهار نیاوردم؟!»

تولد خواهر از قبل برنامه ریزی شده بود، هدیه در شورای خانواده مورد بحث قرار گرفت. ناتاشا از هدایای خود فقط یک عروسک را به یاد می آورد - برای هشت سال.

اولین تولد در زندگی مستقل: یک همسایه خوابگاه یک خرس عروسکی و گل های سنگین را با بورسیه خرید - و متوجه نشد که چرا ناتاشا عصبانی شده است. و به نظر می رسید که او مانند یک تیر چراغ برق به واقعیت برخورد کرده است: معلوم می شود که ممکن است کسی بخواهد من تعطیلات داشته باشم ؟! اتفاق می افتد؟

برای باز شدن در برابر عشق، ابتدا باید با تلخی و خشم روبرو شوید و بدون اینکه خود را به خاطر ضعف سرزنش کنید، عزاداری کنید.

عشق وجود ندارد، زیرا نگرش قوی بودن وجود دارد؟ یا اینکه همیشه باید قوی باشی تا بتوانی حتی اندکی از عشق را بدست بیاوری؟ این مانند بحث ابدی در مورد آنچه که اول شد، مرغ یا تخم مرغ است. آنچه مهم است دیالکتیک نیست، بلکه نتیجه است.

"من پدر و مادرم را دوست دارم. از آخرین نیروها. اما این دیگر در مورد عشق نیست، بلکه در مورد کمبود آن است، در مورد نیاز مکنده به پذیرش. و در داخل - رنجش انباشته شده. برای هر تولد برای هر وعده غذایی که می گذرد برای پولی که از والدین برای تنها بار پس گرفته شده است. و شما نمی توانید از پدر و مادر خود دلخور شوید وگرنه آنها اصلاً عاشق نمی شوند؟

اما برای گشایش در عشق، ابتدا باید با تلخی و خشم روبرو شد و بدون اینکه خود را به خاطر ضعف سرزنش کند، عزاداری کرد. تنها پس از آن ناتاشا توانست به خانواده خود اعتراف کند که همه چیز در زندگی او با توهم رنگین کمانی که او ایجاد کرده مطابقت ندارد. و پدر و مادرش او را از خود دور نکردند! معلوم شد که خودش دیوار نفرت را از آجرهای یخی کینه ساخته است. این سرما او را به بند کشیده بود و به او اجازه نفس کشیدن نمی داد (در معنای واقعی و مجازی، زیرا کینه بدن را به بند می کشد، نفس کشیدن را سطحی می کند)…

چند روز بعد، ناتاشا با اشک گفت که چگونه مقاله ای در مورد شفای یک زن خوانده است: وقتی می توانید پیش مادرتان بیایید، سر خود را روی زانوهای او بگذارید ... و درست در همان لحظه مادرش زنگ زد که به خودی خود به ندرت اتفاق می افتاد. : «دخترم، اوضاعت چطوره؟ تشریف بیار، غذای لذیذ بهت میدم، بعد با تو دراز می کشیم، فقط سرت را نوازش می کنم.»

یخ شکسته است. قطعا.

پاسخ دهید