XNUMX سوال مهم برای پرسیدن از یک روان درمانگر

آیا روان درمانگران ثروتمند هستند؟ تفاوت بین روانشناس و روانپزشک چیست؟ جان گرهول، روانشناس بالینی، به رایج ترین سؤالات پاسخ می دهد، و ما پاسخ های او را تکمیل می کنیم، مطابق با واقعیت های روسیه.

هم روانشناسان و هم روان درمانگران به طور مداوم سوالات زیادی از دوستان و حتی غریبه ها می شنوند. جان گرهول، روانشناس بالینی، پنج مورد از معمولی ترین آنها را شناسایی کرد. او پوزخند می زند: «این خنده دار است که همه این سؤالات مرتباً مطرح می شوند: به سختی یک لوله کش یا یک اخترفیزیکدان مجبور است بارها و بارها درباره یک موضوع صحبت کند.

از "شفای روح" در مورد چه چیزی پرسیده می شود و آنها معمولاً چگونه به این سؤالات پاسخ می دهند؟

1. "در حال حاضر در حال تجزیه و تحلیل من هستید؟"

بسیاری بر این باورند که یک روانشناس همیشه به دنبال انگیزه های پنهان در نحوه رفتار افراد و آنچه می گویند است. در بیشتر موارد اینطور نیست.

دکتر گروهول تاکید می کند که روان درمانگر خوب بودن کار سختی است. یک متخصص نه تنها سعی می کند بیمار خود را درک کند، بلکه سعی می کند گذشته، تجربه زندگی و نحوه تفکر او را نیز درک کند. با کنار هم قرار دادن تمام این جزئیات، می توانید تصویری جامع به دست آورید که درمانگر در طول درمان روی آن تمرکز می کند تا به فرد کمک کند تا با مشکلات کنار بیاید.

این نوعی "ابر قدرت" نیست که درمانگر بتواند به سادگی از یک غریبه استفاده کند و به راحتی همه چیز را در مورد او یاد بگیرد. جان گرهول با کنایه گفت: "اگر چه اگر اینطور بود عالی بود."

2. "حتما روان درمانگران بسیار ثروتمند هستند؟"

به طور کلی پذیرفته شده است که اکثر روانشناسان و روانپزشکان درآمد زیادی کسب می کنند. در واقع، در شهرهای بزرگ ایالات متحده، روانکاوان می توانند حقوق بسیار خوبی دریافت کنند. با این حال، برای اکثر روان درمانگران، تصویر کاملاً متفاوت است، چه در غرب و چه در روسیه.

پردرآمدترین متخصصان روانپزشک هستند. بسیاری از روانشناسان و روان درمانگران اصلاً خود را "ثروتمند" نمی دانند و درمانگران تازه کار معمولاً مشکلات مالی را تجربه می کنند. آموزش مداوم، درمان شخصی و نظارتی که هر متخصصی که به خود احترام می گذارد باید تحت آن قرار گیرد نیز نیاز به سرمایه گذاری مالی دارد.

به طور خلاصه، اکثریت قریب به اتفاق روان درمانگران کار خود را به هیچ وجه انجام نمی دهند زیرا نتیجه بسیار خوبی دارد. گروهول تاکید می کند که بسیاری از زمینه های دیگر وجود دارند که پرداخت بسیار بهتری دارند. اکثر متخصصان به این دلیل که می خواهند به دیگران کمک کنند به روان درمانی می پردازند.

3. "آیا مشکلات مشتری را به خانه می برید؟"

به گفته این کارشناس عجیب است که پاسخ این سوال مثبت است. علیرغم اینکه در حین تحصیل و ارتقای صلاحیت، یاد می گیرند کار و زندگی را از هم جدا کنند، اما در عمل همیشه این کار جواب نمی دهد. این اشتباه است که فکر کنیم درمانگران «کار» را به خانه نمی آورند.

البته، وضعیت ممکن است از مشتری به مشتری دیگر متفاوت باشد، اما به گفته جان گرهول، تعداد بسیار کمی از درمانگران می توانند با خیال راحت «زندگی» مراجعان را در مطب ترک کنند. این یکی از دلایلی است که چرا روان درمانگر خوب بودن بسیار دشوار است و یکی از عوامل اصلی فرسودگی شغلی است. بهترین متخصصان یاد می گیرند که کاری را که انجام می دهند در زندگی شخصی خود ادغام کنند و در عین حال مرزهای محکمی را حفظ کنند.

4. "تفاوت بین روانشناس و روانپزشک چیست؟"

این سوال به طور مداوم توسط نمایندگان هر دو حرفه شنیده می شود. پاسخ کارشناس آمریکایی ساده است: «روانپزشک پزشکی است که در ایالات متحده بیشتر وقت خود را صرف تجویز دارو برای اختلالات روانی می کند، در حالی که یک روانشناس به انواع روان درمانی تسلط دارد و بر مطالعه یک فرد و رفتار او تمرکز می کند. . روانشناسان دارویی تجویز نمی کنند، اگرچه برخی از روانشناسان آموزش دیده خاص در برخی ایالت ها ممکن است.

در واقعیت های روسیه، یک روانپزشک یک پزشک معتبر است که اختلالات روانی را درمان می کند و می تواند دارو تجویز کند. او یک دانشکده پزشکی پشت سر دارد، دارای تخصص پزشکی "روان درمانگر" است و استفاده از روش های روان درمانی نیز در صلاحیت حرفه ای او گنجانده شده است.

از طرف دیگر روانشناس کسی است که از دانشکده روانشناسی فارغ التحصیل شده، دیپلم مناسب گرفته، مجهز به دانش نظری باشد و بتواند به مشاوره روانشناسی بپردازد. یک روانشناس همچنین می تواند با دریافت آموزش های اضافی و تسلط بر تکنیک های مناسب به روان درمانی بپردازد.

5. "آیا از شنیدن مشکلات مردم در طول روز خسته می شوید؟"

بله، دکتر گروهول می گوید. اگرچه درمانگران آموزش های ویژه ای می بینند، اما این بدان معنا نیست که روزهایی وجود ندارد که کار طاقت فرسا و خسته کننده شود. "در حالی که متخصصان بیشتر از روان درمانی سود می برند، حتی آنها ممکن است در پایان یک روز بد زمانی که از گوش دادن خسته می شوند، رنج ببرند."

مانند سایر حرفه ها، متخصصان خوب یاد می گیرند که با آن کنار بیایند. آنها می دانند که چنین روزهایی می تواند هشداری باشد که آنها بیش از حد کار می کنند یا استرس دارند و باید بیشتر مراقب خود باشند. یا شاید این فقط نشانه ای باشد که زمان تعطیلات فرا رسیده است.

جان گراهول نتیجه می گیرد: «به یاد داشته باشید، درمانگران نیز مردم هستند. اگرچه آموزش های ویژه و تجربه حرفه ای آنها را برای انجام وظایف روزمره روان درمانی آماده می کند، اما آنها نمی توانند 100% مواقع کامل باشند.


درباره کارشناس: جان گرهول یک روانشناس بالینی و نویسنده مقالاتی در مورد سلامت روان است.

پاسخ دهید