یک فرد جدید را بیدار کنید: چرا این اتفاق نمی افتد؟

"پس با من چیکار خواهی کرد؟" می دانم که باید خودم را بشکنم، همه این الگوها و نگرش هایم... توهمات را از بین ببرم. من آماده ام!

ورزشکار سه گانه، تاجر، کوهنورد و سوپرباد گنادی مردی جذاب و غیرمعمول با قد کوتاه بود، او پیراهنی تنگ پوشیده بود که ماهیچه هایش برآمده می شد و همچنین برای موفقیت ها آمادگی داشت. احساس می شد که طرف مقابل باهوش و جالب است. خیلی دلم می خواست با او شوخی کنم، با او بازی کنم.

- گنادی، من الان قرار است یک صحبت بسیار جدی با شما داشته باشم. روش زندگی شما اشتباه است. تنظیمات همگی اشتباه و مخرب هستند. من اکنون به تدریج شما را از انجام آنچه دوست دارید منع می کنم و اعمالی را تحمیل می کنم که تنها آنها را درست می دانم!

نزدیک بود باهاش ​​بخندم، اما دیدم گنادی قهقهه زد و گفت:

- خوب. باید اینطور باشد، من آماده ام. شما کار خود را می دانید.

"اگر موفق نشدیم چه؟"

بنابراین، من یک جایی از ریل خارج شده ام. سعی می کنم جوان باشم!

من سناریویی را تصور کردم که در آن درمانگر ابتدا مسئولیت زندگی گنادی را بر عهده می گیرد، مجموعه ای از اقدامات را به او دیکته می کند و در طول نمایش تمام اصول اخلاق حرفه ای را زیر پا می گذارد: برای مشتری تصمیم نگیرید، تصمیم خود را تحمیل نکنید. هنجارها و ارزش ها را برای او تعیین کنید و بر اساس آنچه درمانگر درست می پندارد برای او تعیین تکلیف نکنید.

البته چنین رویکردی هیچ سودی نخواهد داشت. زندگی گنادی تغییر نخواهد کرد، چندین قالب جدید و مزه اثر واو از چرخ گوشت یک رویکرد غیر محیطی وجود خواهد داشت. جایی که مسئولیت پذیرفت، همان جا داد. پس از یک شکست، به راحتی می توان گنادی را به خاطر عدم تغییر مقصر دانست.

اعتقاد بر این است که اخلاق حرفه ای - "محافظت از یک احمق". روان درمانگر احمقی که چیزی نمی فهمد برای بدتر نکردن اوضاع به اخلاق تکیه می کند. احتمالاً به همین دلیل است که برخی از درمانگران، با هدایت این واقعیت غیرقابل انکار که مطمئناً احمق نیستند، رویکرد خلاقانه ای به اخلاق نشان می دهند.

من با بیمار خواهم خوابید و به او توجه و عشقی خواهم داد که هرگز نداشته است. من تعارف خواهم کرد و عزت نفسم را بالا می برم، "یکی از درمانگران گروه نظارتی که من ملاقات کردم، انگیزه تصمیم او بود.

«من مرد رویاهایم را ملاقات کردم، بنابراین درمان را متوقف می‌کنم و با او به گاگرا (در واقع به کن) می‌روم» - وقتی انتخاب جدید همکلاسی‌مان را دیدیم، سکوت خاموشی حاکم شد. مرد از نظر ظاهر و عادات و علایق کپی شوهرش بود که از او برای بیمار رهسپار شد.

مورد اول نشان دهنده عدم درک درمانگر از ویژگی های انتقال و انتقال متقابل در درمان است. در واقع او مانند پدری عمل می کرد که دختر خود را اغوا می کرد.

در مورد دوم، درمانگر زمانی که خودش تحت درمان شخصی بود، چیزی را در کار درمانی از دست داد. در غیر این صورت، چطور متوجه نمی شوید که همان فردی را به عنوان همسرتان انتخاب می کنید که همه چیز با او خوب نیست؟

غالباً درمانگر به بیمار به عنوان یک فرد بالغ می نگرد که قادر و موظف است از مرزهای خود دفاع کند و اگر اتفاق نامناسبی رخ دهد «نه» بگوید.

و اینجا در مقابل من گنادی است که زندگی اش بر این اصل بنا شده است: "همه چیز فقط با اراده آهنین بدست می آید. و اگر این کار را نمی کردی، اراده ات به اندازه کافی قوی نبود!» من نمی توانم تصور کنم که این شخص به من "نه" بگوید و مرزبندی کند. و خیلی آسان است که با او در موقعیت یک دانای کل قرار بگیریم - او قبلاً من را روی این تخت نشانده است.

برگردیم به دلایلی که چرا همچنان اخلاق را رعایت می کنیم. این بر اساس اصل خوب قدیمی بقراطی "آسیب نزن" است. به انقلابی ام نگاه می کنم و می فهمم: ترجیح می دهم بی تأثیر باشم و نفسم قطعاً آسیب می بیند تا اینکه به یک نفر آسیب برساند.

چنین چیزی - بیمار کار می کند، نه درمانگر. و اگر اولین مورد مؤثر واقع نشد، درمان ممکن است بی اثر باشد. اما بهتر از مداخله فعال با خطر آسیب است.

برای قرن ها، ژاپنی ها از کایزن، اصل بهبود مستمر برای به کمال رساندن فرآیند استفاده می کنند. آمریکایی‌ها که به همه چیز اهمیت می‌دهند، تحقیق کردند - و بله، اصل پیشرفت‌های جزئی رسما مؤثرتر از روش انقلاب و کودتا شناخته شد.

مهم نیست که چقدر خسته کننده به نظر می رسد، گام های کوچک روزانه بسیار مؤثرتر از یک کار قهرمانانه یک بار است. درمان طولانی‌مدت مداوم منجر به نتیجه پایدارتری نسبت به سوپرتمرینی می‌شود که تمام تنظیمات داخلی را به هم می‌زند.

بنابراین، گنادی، من فقط به شما گوش می دهم و سؤال می کنم. با من سالتوهای دیدنی، شکستن، شکستن پیدا نخواهید کرد. با حفظ محیط درمانی، کسل کننده و کسل کننده، که در آن درمانگر کاریزماتیک برای مدت طولانی خسته نمی شود، به نتایج واقعی می رسیم.

گنادی در پاسخ به پرسش‌ها و نقل‌قول‌ها متوجه می‌شود که سنگ بنای مشکلات او چیست. او که از نگرش‌های متضاد رها شده، می‌تواند آزادانه‌تر نفس بکشد - و زندگی دیگر عرصه‌ای برای یک دوئل با یک شکارچی غیرقابل کنترل به نظر نمی‌رسد.

یک هفته دیگر دوباره همدیگر را می بینیم.

- من نمی توانم همه چیز را بفهمم، بگو چه کار کردی؟ هفته پیش فقط یک حمله پانیک و اون یکی سی بود اصلا کاری نکردم! ممکن نیست که از یک مکالمه و از تمرینات تنفسی خنده دار چیزی تغییر کرده باشد، چگونه این اتفاق افتاد؟ من می خواهم بدانم چه حقه ای!

و در مورد نیاز فوری به کنترل همه چیز، گنادی، دفعه بعد صحبت خواهیم کرد.