خطر سندرم «دختر خوب» چیست؟

چرا ما اغلب موارد خشونت علیه زنان را می شنویم؟ عمدتاً به این دلیل که جامعه همچنان چشمان خود را بر ظلم مردانه می بندد و گاهی اوقات آن را بدون مجازات رها می کند. دورانی که مردان زنان و دختران خود را دارایی خود می‌دانستند و می‌توانستند هر طور که می‌خواهند با آن‌ها رفتار کنند، گذشته است، اما ما همچنان باید با موقعیت‌های مشابه روبرو شویم و به دنبال مجازات عادلانه برای مجرمان باشیم.

• بر اساس داده های منتشر شده توسط WHO، تقریباً یک زن از هر سه زن (30 درصد) در جهان در طول زندگی خود خشونت فیزیکی یا جنسی توسط یک شریک صمیمی یا خشونت جنسی توسط شخص دیگری را تجربه می کند.

• در سطح جهان، 37 درصد از زنان در روابط زناشویی گزارش می دهند که در طول زندگی خود نوعی خشونت فیزیکی یا جنسی توسط شریک زندگی خود را تجربه کرده اند.

• بیش از 38 درصد از قتل های زنان در جهان توسط شرکای صمیمی مرد آنها انجام می شود*.

ظلم و ستم اغلب با مردها از بین می رود. بدیهی است که هنوز اقدامات کافی برای تغییر این موضوع انجام نشده است. اما دلیل دیگری نیز وجود دارد که چرا زنان قربانی خشونت می شوند – آنها بیش از حد تلاش می کنند تا خوب باشند. این باعث می شود که آنها به هدفی آسان برای توهین، سوء استفاده اخلاقی، ضرب و شتم و سوء استفاده جنسی تبدیل شوند. چنین زنانی نمی دانند چگونه از خود دفاع کنند و روابط ناسالم یا خطرناک را قطع کنند.

"دختر خوب" بودن احتمال سوء استفاده را افزایش می دهد، اما نتیجه آن این نیست که یک زن مرد را به انجام کارهای ناپسند تحریک کند. این به هیچ وجه به این معنی نیست که او مقصر است. این فقط به این معنی است که زنی که بیش از حد درست و مطیع است به مردانی که مستعد دستکاری و خشونت هستند سیگنال خاصی می دهد.

حقیقت تلخ این است که زنها قرار نیست دختر خوبی باشند. این خطرناک است. بله، ما موظفیم مردانی را که از قدرت سوء استفاده می‌کنند پاسخگو و مجازات کنیم، اما در این بین، زنان همچنان رنج می‌برند.

متأسفانه، افراد زیادی در دنیا (چه مرد و چه زن) وجود دارند که در بازی با نقطه ضعف کسی شکست نخواهند خورد. از نظر آنها مهربانی و سخاوت از کاستی است. البته، همه به شریکی برخورد نمی کنند که او را از نظر روانی مسخره کند، توهین کند یا کتک بزند، اما هر زن در معرض خطر است.

«دختران خوب» چه کسانی هستند؟

چنین زنی بیشتر به رفتار دیگران با او اهمیت می دهد تا اینکه چگونه با خودش رفتار می کند. او به احساسات دیگران بیشتر از احساسات خود اهمیت می دهد. او به دنبال جلب لطف جهانی است و خواسته های خود را در نظر نمی گیرد.

فرهنگ لغت مترادف های زیادی برای کلمه «خوب» آورده است: دلسوز، دلپذیر، حساس، سازگار، مهربان، شیرین، دلسوز، دوست داشتنی، جذاب. آنها دقیقاً توصیف می کنند که «دختر خوب» چیست. بسیاری از آنها از راه خود خارج می شوند تا اینگونه درک شوند. اما در واقع، القاب کاملاً متفاوت با این تصویر مطابقت دارد. چنین زنانی:

• مطیع آنها آنچه را که به آنها گفته می شود انجام می دهند. آموخته اند: عمل به آنچه گفته شده آسانتر از اعتراض است.

• منفعل آنها می ترسند برای خود بایستند، بنابراین به راحتی می توان آنها را دستکاری کرد و به اطراف فشار داد. آنها ترجیح می دهند از ترس جریحه دار کردن احساسات دیگران یا از ترس صدمه زدن به خود، به آرامی سکوت کنند.

• ضعیف اراده. آنقدر از رویارویی می ترسند که امروز یک چیز می گویند و فردا یک چیز دیگر. در تلاش برای راضی نگه داشتن همه، آنها با یک نفر موافق هستند، 180 درجه می چرخند و بلافاصله با مخالف خود موافقت می کنند.

• منافق هستند آنها از اعتراف به آنچه احساس می کنند می ترسند، بنابراین وانمود می کنند. آنها وانمود می کنند که از کسی که در واقع ناخوشایند است خوششان می آید. آنها وانمود می کنند که می خواهند به جایی بروند در حالی که واقعاً نمی خواهند.

سرزنش آنها به خاطر این رفتار به همان اندازه غیرقابل قبول است که قربانیان خشونت را برای تحریک خود به این حمله سرزنش کنند. آنها به دلایل خوبی از جمله محیط فرهنگی، نگرش والدین و تجربیات دوران کودکی این گونه رفتار می کنند. علاوه بر این، سندرم «دختر خوب» چهار منبع اصلی دارد.

1. استعداد بیولوژیکی

زنان به طور کلی صبورتر، دلسوزتر هستند و آرامش بد را به نزاع خوب ترجیح می دهند. کارول گیلیگان، استاد دانشگاه هاروارد، به این نتیجه رسید که پدیده ای که همه آن را تسلیم بودن زن می نامیدند، اغلب نیاز به یافتن راه حلی است که مناسب همه باشد: "این یک عمل مراقبتی است، نه پرخاشگری مهار شده."

مطالعه‌ای در دانشگاه کالیفرنیا نشان داد که زنان بر خلاف مردان، که به دو انتخاب محدود می‌شوند، مجموعه رفتاری گسترده‌تری دارند: «جنگ» یا «فرار». پاسخ به استرس با ترشح اکسی توسین همراه است که زن را از اعمال بثورات دور نگه می دارد و او را وادار می کند به کودکان فکر کند و همچنین از زنان دیگر حمایت کند.

2. کلیشه های اجتماعی که تحت تأثیر محیط شکل گرفته اند

دختران باید مؤدب، شایسته، خوش رفتار و سازگار باشند. یعنی به طور پیش فرض «از انواع شیرینی، کیک و شیرینی» ساخته شده اند. متأسفانه در بسیاری از خانواده‌ها و فرهنگ‌ها، یک زن هنوز ملزم است که همه را راضی نگه دارد، از خودگذشتگی، محبت، متواضع بودن و به طور کلی به خاطر دیگران زندگی کند.

علاوه بر این، به یک دختر نوجوان آموزش داده می شود که برای رسیدن به این ایده آل، باید از خود بودن دست بردارید. به زودی او واقعاً ساکت می شود و احساسات خود را پنهان می کند. او یک ماموریت دارد: تلاش برای راضی نگه داشتن دیگران، به ویژه اعضای جنس مخالف.

3. تنظیمات خانواده

اقوام نظرات خود را در مورد زندگی به ما منتقل می کنند. در واقع همه چیز را کپی می کنیم: از مدل رابطه گرفته تا درک نقش زن در خانواده. این باورها تفکر، رفتار و جهان بینی ما را شکل می دهند.

چندین موقعیت خانوادگی معمولی وجود دارد که تحت تأثیر آنها یک "دختر خوب" بزرگ می شود:

• پدر یا برادر بزرگتر ظالم و مستبد،

• مادر بی ستون فقرات

• تربیت در سنت زن ستیزی،

• والدینی که اصرار دارند که او باید خویشتن دار، دلسوز و مهربان باشد.

به عنوان مثال، این قانون نادرست که منافع دیگران را باید بالاتر از منافع شخصی قرار داد، معمولاً در خانه آموخته می شود. به عنوان مثال مادری بدون ستون فقرات یا وابسته شکل می گیرد که خود را به خاطر خانواده یا شوهرش فدا می کند و هرگز نیازهای خود را در نظر نمی گیرد. با نگاه کردن به او، دختر به سرعت متوجه می شود که یک زن، همسر و مادر شایسته باید خود را فراموش کند و به نام خیر دیگران زندگی کند.

این به روش دیگری اتفاق می افتد: یک زن همان نگرش را از والدین خودخواه یا خودشیفته دریافت می کند که برای لذت خود زندگی می کنند و نیازهای کودک را نادیده می گیرند. دختری که در چنین شرایطی بزرگ می شود شروع به فکر می کند که رفاه او به این بستگی دارد که آیا او می تواند هوس های دیگران را برآورده کند یا خیر.

4. تجربه شخصی بر اساس تجربیات اولیه

این غیرمعمول نیست که این دختران در دوران کودکی یا نوجوانی خود آزار عاطفی، جسمی یا جنسی را تجربه کنند. بدرفتاری و بی توجهی والدین باعث ایجاد یک جهان بینی مخدوش و تمایلات ناسالم می شود که زن را مجبور می کند «دختر خوبی» باشد. در نهایت، کسانی که به این سندرم مبتلا می شوند:

• خود را برای هر چیزی که اشتباه پیش می رود سرزنش کنند

• به خود، دانش، احساسات و برداشت هایشان شک دارند،

• کورکورانه سخنان دیگران را باور کنید، حتی اگر یک نفر آنها را بیش از یک بار ناامید کرده باشد،

• ساده لوحانه انگیزه های واقعی اعمال کسی را توجیه کنید،

• معتقدند که موظفند خواسته های دیگران را حتی به ضرر خودشان برآورده کنند.

اما عامل اصلی ایجاد سندرم "دختر خوب" ترس است.

زنان از چه می ترسند؟

دلایل زیادی برای ترس وجود دارد، اما اغلب به این دلیل است که زنان، حداقل از نظر جسمی، جنس ضعیف‌تر هستند. اکثر مردان در واقع قوی تر هستند، بنابراین تعجب آور نیست که آنها می توانند زنان را بترسانند. ما ممکن است متوجه آن نباشیم، اما ترس وجود دارد.

یکی دیگر از عوامل بازدارنده آلت تناسلی است، سلاح طبیعی مردانه. اکثر مردان به آن فکر نمی کنند، و همچنین اکثر زنان. با این حال، آلت تناسلی نعوظ برای نفوذ، درد و قدرت استفاده می شود. باز هم زنان متوجه نمی شوند که این ترس باستانی در آنها زندگی می کند.

ما «می دانیم» که امنیت ما در دست مردان است. اگر خطر بحث کردن با آنها را داشته باشیم، عصبانی می شوند و ممکن است ما را مجازات کنند. اگرچه اکثر مردان از برتری فیزیکی خود نسبت به زنان استفاده نمی کنند، اما احتمال تهدید همیشه وجود دارد.

دلیل دوم ترس عمیق زنانه در تسلط تثبیت شده تاریخی مردان نهفته است. در طول تاریخ بشر، از نیروی فیزیکی برای غلبه بر سرکشان و نشان دادن قدرت استفاده شده است.

مردان همیشه قوی‌تر از زنان بوده‌اند و به استثنای موارد نادر، جایگاه غالبی را در جامعه به خود اختصاص داده‌اند. از این رو زنان قرن ها مورد حمله و تهدید مردان قرار گرفته اند و بر همین اساس مجبور به ترس از آنها شده اند.

تا همین اواخر، خشونت خانگی چیزی غیرعادی تلقی نمی شد. بقایای گذشته هنوز در برخی کشورها حفظ شده است، به عنوان مثال، در هند و تا حدی در آفریقا، یک زن یک فرد تمام عیار محسوب نمی شود: پدرش و سپس شوهرش او را مدیریت می کنند.

علیرغم تلاش های فوق العاده برای جلوگیری از خشونت خانگی و سوء استفاده جنسی از کودکان، این دو جنایت هنوز در سراسر جهان رواج دارند. مانند گذشته، شوهران به همسران خود سوء استفاده می کنند و آزار جنسی کودکان در حال افزایش است.

دختر یا زنی که آزار جسمی، عاطفی یا جنسی را تجربه می کند، در شرم و وحشت فرو می رود. بسیاری از آنها ترس از قرار گرفتن دوباره در همان موقعیت را درگیر خود کرده است. اگرچه او همچنین در سطح ناخودآگاه عمل می کند، اما واقعاً ساده ترین راه برای مهار دختری است که تهدید به آزار دارد.

این ترس‌ها ریشه بسیاری از باورهای غلطی است که سندروم «دختر خوب» را می‌سازد. بنابراین، بسیاری از زنان برای پایان دادن به یک رابطه دردناک مردد هستند، حتی اگر بدانند که باید. این نیست که آنها ضعیف، احمق یا مازوخیست هستند که از رنج لذت می برند. آنها از تمام آنچه در بالا گفته شد می ترسند. اما اگر زنی بتواند بفهمد که چه چیزی او را می ترساند، احساس شرم از رفتار "بد" او به تدریج از بین می رود.

اگر از آن دسته زنی هستید که از «دختر خوب بودن» خسته شده اید، با ترس های خود روبرو شوید. این به شما کمک می کند خودتان را درک کنید، خود را ببخشید، امید پیدا کنید و بخواهید تغییر کنید.

^{*وب سایت سازمان بهداشت جهانی}

^{منبع: کتاب بورلی آنجل «سندرم دختر خوب: چگونه از دوران کودکی از نگرش های منفی خلاص شویم، خود را بپذیریم و دوست بداریم»}