وقتی مصونیت ما از بین می رود

آنفولانزا و سرماخوردگی، عفونت های ویروسی رایجی هستند که معمولاً هیچ نگرانی برای ما ایجاد نمی کنند. متأسفانه، بیماری های نادیده گرفته شده یا عود کننده می تواند منجر به عوارض سلامتی شود. بیماری های مکرر را نباید نادیده گرفت، زیرا نشان دهنده اختلال در سیستم ایمنی است.

ارگانیسمی که به اندازه کافی محافظت نشده است، نه تنها به عفونت های ویروسی، بلکه به بیماری های باکتریایی جدی تر نیز حساس است. روش هایی برای حمایت از سیستم ایمنی ضعیف مانند رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی وجود دارد. علاوه بر این، داروهای مؤثرتر و بیشتری در دسترس هستند، که آماده سازی های مبتنی بر محتوای ماده ای به نام Inosinum pranobexum مستحق توجه ویژه است. با افزایش موثر ایمنی طبیعی خود به موقع واکنش نشان دهید.

اختلالات سیستم ایمنی بدن

سیستم ایمنی بدن برای محافظت از بدن ما در برابر اثرات مضر عوامل بیماری زا - باکتری ها، ویروس ها و قارچ ها طراحی شده است. موانع مکانیکی شامل پوست و غشاهای مخاطی است که سیستم های داخلی فردی را می پوشاند. یک شکل مهم دفاعی سلول های تخصصی هستند: لنفوسیت ها، گرانولوسیت ها و فاگوسیت ها. آنها عوامل بیماری زا را از بدن خنثی و حذف می کنند و در عین حال حافظه سلولی را ایجاد می کنند. با تشکر از این، واکنش به حمله میکروبی بعدی سریعتر و موثرتر است. متأسفانه عوامل زیادی وجود دارد که عملکرد صحیح سیستم ایمنی بدن ما را مختل می کند. رژیم غذایی فاقد مواد مغذی، استرس و عدم تحرک بدنی می تواند ایمنی طبیعی شما را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. کودکان بیشتر در معرض خطر عفونت های مکرر هستند. دلیل آن عدم بلوغ بدن و در نتیجه کاهش عملکرد سیستم ایمنی آنهاست. کودکان پیش دبستانی سالانه 6 تا 8 عفونت تنفسی دارند. یک کودک در سن مدرسه ممکن است 2-4 بار در سال بیمار شود. عملکرد صحیح سیستم ایمنی به کودکان کمک می کند تا عفونت ها را به روشی خفیف منتقل کنند و از عود سریع بیماری جلوگیری می کند. اگر عفونت ها با دفعات زیاد ظاهر شوند و علائم آنها شدید و مزمن باشد، می توانیم به اختلال ایمنی مشکوک شویم. اگر کودک شما علائم دیگری مانند برفک دهان، عفونت ادراری و دستگاه گوارش دارد، باید با پزشک خود تماس بگیرید.

از سیستم ایمنی خود حمایت کنید

یک عامل مهم برای حمایت از ایمنی طبیعی یک سبک زندگی سالم است:

• یک رژیم غذایی متعادل، غنی از پروتئین و ویتامین های A و C. بدن ما نمی تواند ویتامین ها را به تنهایی تولید کند، بنابراین باید غذا را برای آن تامین کنیم. ویتامین C رادیکال های آزاد را از بین می برد، سیستم ایمنی را تحریک می کند و عملکرد سلول های ایمنی را بهبود می بخشد. با پشتیبانی از ویتامین A، غشاهای مخاطی بدن را که خط دفاعی مهمی در برابر نفوذ عوامل بیماری زا هستند، بازسازی می کند. علاوه بر این، ویتامین A باعث افزایش ترشح مخاط در دستگاه تنفسی می شود که میکروب های مضر را جذب کرده و به دفع آن کمک می کند.
• فعالیت بدنی همراه با خواب کافی. انجام منظم ورزش باعث افزایش جریان خون از طریق رگ های ریوی می شود. به لطف این، غلظت سلول های ایمنی که در ریه ها جریان دارند افزایش می یابد.
• محصولات دارویی که سیستم ایمنی را برای مبارزه با ویروس ها تحریک می کند. داروهایی که حاوی یک ماده فعال در ترکیب خود هستند، شایسته توجه هستند اینوسینوم پرانوبکسوم. از سال 2014، آماده سازی با اینوزین در داروخانه ها بدون نسخه در دسترس است. این ماده توانایی مهار تکثیر ویروس ها و تحریک سیستم ایمنی را دارد. در صورت عفونت های مکرر تنفسی و تضعیف ایمنی طبیعی توصیه می شود. نمونه ای از داروی حاوی اینوزینوم پرانوبکسوم، گروپرینوسین است. این دارو برای کودکان بالای 1 سال قابل استفاده است و در 3 نوع قطره خوراکی، شربت، قرص موجود است. مقدار مصرف گروپرینوسین به وزن بدن ما بستگی دارد. برای حصول بهترین نتیجه، دارو باید به طور منظم در دوزهای مساوی مصرف شود. در صورت شک در مورد استفاده، بهتر است با پزشک یا داروساز مشورت کنید. اطلاعات بیشتر در مورد دارو در وب سایت موجود است.

سیستم ایمنی بدن ما مستحق توجه و مراقبت ویژه است. به لطف عملکرد مناسب آن، می توانیم از سلامت و رفاه بهتری برخوردار شویم. توجه داشته باشید! توصیه فوق تنها یک پیشنهاد است و نمی تواند جایگزین مراجعه به متخصص شود. به یاد داشته باشید که در صورت بروز مشکلات سلامتی، حتما باید با پزشک مشورت کنید!