«نشانه های توجه»: چگونه می توان خطر پشت آنها را تشخیص داد

من پانزده، شاید شانزده سالم بود. صحنه یک ماشین متروی مسکو، ساعت شلوغی است. لمس مردی که پشت سر ایستاده بود تصادفی نبود - توضیح اینکه چنین اطمینانی از کجا می آید دشوار است، اما اشتباه کردن آن نیز غیرممکن است.

در آن سن، از قبل می دانستم که باید از آنجا دور شوم. یا، اگر جسارت دارید، بچرخید و تا حد امکان دقیق نگاه کنید: آنگاه مرد، شاید خود را بازنشسته می کند. والدین گفتند خوب، فقط "چنین افرادی" وجود دارند. درست است، هیچ کس توضیح نداد که "چنین" چه افرادی هستند، همانطور که هیچ کس نگفت که یک فرد می تواند به دور از ضرر باشد.

بعد همین الان از ماشین پیاده شدم. سال‌ها به آن قسمت فکر نمی‌کردم تا اینکه صحنه مشابهی را در فصل دوم آموزش جنسی دیدم. برای قهرمان، ایمی، همه چیز در پایان به خوبی تمام شد - همانطور که برای من اتفاق افتاد.

اما، اولاً، معلوم می شود که ما هنوز هستیم ما نمی توانیم از خود دفاع کنیم در موقعیت هایی مانند این و ثانیاً، آمارها نشان می دهد که برای بسیاری از زنان، چرخش بسیار ناخوشایندتری به خود می گیرند. پس چگونه می دانید که یک مرد «علاقه مند» می تواند خطرناک باشد؟

معاشقه یا آزار و اذیت؟

"الان چی، و نمی تونی نشانه هایی از توجه به دختر نشون بدی؟!" - چنین اظهار نظری اغلب از خود مردان شنیده می شود و در زیر داستان هایی در مورد مظاهر نامناسب «لاس زدن» هم در محل کار و هم در مکان های عمومی خوانده می شود.

روانشناس آرینا لیپکینا چندین معیار را ارائه می دهد که بر اساس آنها می توان فهمید که مردی که "علاقه" نشان می دهد می تواند واقعاً خطرناک باشد.

1. "من هدف را می بینم، من هیچ مانعی نمی بینم"

در یک نسخه سالم، وضعیت معاشقه حاکی از آن است که مردی که به یک زن علاقه نشان می دهد قادر به شنیدن و پذیرش امتناع است. با احترام به حق او در مورد مرزهای شخصی و حق متقابل نکردن، او به سادگی دختر را تنها می گذارد و ارتباط را قطع می کند. شاید حتی از واگن مترو یا کافه پیاده شوید، اگر در مورد آشنایی با یکدیگر در یک فضای عمومی صحبت می کنیم.

این روانشناس توضیح می دهد: «یکی از تعاریف معاشقه این گونه است: بازی برابر بین دو نفر است که به محض خروج یک نفر از این بازی به پایان می رسد.

- این بدان معناست که اگر زنی بخواهد از «بازی» خارج شود، و مردی حاضر به شنیدن «نه» او نباشد و هر کار یا بی‌عملی او را واکنشی مثبت به معاشقه‌اش تلقی کند، ما در مورد تهدید صحبت می‌کنیم. رفتاری که می تواند منجر به حمله، پرخاشگری و خشونت شود. چنین "ناشنوایی انتخابی" اولین سیگنال هشدار است.

2. نه فقط کلمات

نشانه دیگر استفاده از الفاظ و تعارف با لحن آشکار جنسی در شرایطی است که دختر کوچکترین دلیلی برای این موضوع ارائه نکرده است.

به هر حال، با توجه به "مقیاس آزار و اذیت" پیشنهاد شده توسط مربی و مربی کن کوپر، سطح اول به اصطلاح "ارزیابی زیبایی شناختی" است. این شامل به عنوان تعارف با مضامین جنسی، و "تأیید" سوت یا چشمک.

سطوح دیگر عبارتند از "کاوشگری ذهنی" ("لخت کردن" با نگاه، شوخی های مبتذل، پیشنهادهای نامناسب) و لمس فیزیکی: شروع با "لمس اجتماعی" (در آغوش گرفتن، گذاشتن دست روی شانه شما) و پایان دادن به ... در واقع، ناخوشایندترین چیزی که می توانید تصور کنید

البته همه اینها را می توان به سطح فرهنگی پایین یک فرد نسبت داد، اما باید در نظر داشت که این می تواند یک سیگنال خطر باشد.

3. «چاقو در قلب»

به گفته لیپکینا، اگر مردی نسبت به امتناع یا این واقعیت که دختر به سادگی سخنان و رفتار او را نادیده می گیرد، به تندی و عصبانیت واکنش نشان می دهد، باید مراقب باشید. این روانشناس می افزاید: «پشت رنجش در این مورد خشم نهفته است که می تواند منجر به اعمال خطرناک شود.

- در هر صورت، خیلی بهتر از دست کم گرفتن خطر است، در غیر این صورت همه چیز می تواند به این واقعیت ختم شود که مرد به اعمال فیزیکی روی می آورد - او سعی می کند راه را ببندد، دستش را بگیرد - یا توهین کند. اتهاماتی مبنی بر اینکه دختر "او سیگنال ها را داده است."

این بدان معناست که در هر موقعیتی که پشتیبانی ندارید - دوستان نزدیک، اطرافیان آشنا، افرادی که در صورت هر چیزی می توانید به آنها مراجعه کنید - باید تا حد امکان از خود محافظت کنید.

و البته، اگر مردی در حالت هوشیاری تغییر یافته باشد، مثلاً تحت تأثیر الکل یا مواد مخدر باشد، این وضعیت را خطرناک تر می کند. شما باید سعی کنید فورا خود را از چنین شخصی جدا کنید.

انجام این کار آسان نیست - قبل از هر چیز از نظر روانی - اما می توانید با گذراندن یک سناریو خاص از قبل برای هر سناریویی آماده شوید. آموزش آنلاین بر روی پلت فرم بایستیدطراحی شده توسط L'Oreal Paris. همچنین می توانید در آنجا با قانون "5D" آشنا شوید - پنج گزینه ممکن برای عمل در چنین شرایطی در این نام رمزگذاری شده است: Disorient، Demonstrate support، Delegate، Document، Act.

این قانون که در قالب ویدئویی تصویری، همراه با مثال‌های واقعی ارائه شده است، به راحتی قابل یادآوری است و می‌تواند توسط هر کسی که شاهد آزار و اذیت در مکان‌های عمومی بوده است، اعمال شود. عقب انداختن متجاوز و این کار را تا حد امکان با خیال راحت برای خود، قربانی و دیگران انجام دهید و زمینه و شدت موقعیت را به درستی ارزیابی کنید.

و در نهایت. در هر نقشی که می یابید - قربانی توجه نامناسب یا یک ناظر بیرونی - سعی کنید همیشه به غرایز خود اعتماد کنید. اگر فکر می کنید که مردی برای شما یا زن دیگری خطرناک است، به احتمال زیاد به نظر شما نمی رسد. و مطمئناً نباید این احساس را زیر سوال ببرید و بررسی کنید که آیا حق با شماست یا خیر.